植物神经功能紊乱主要特点为大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，常见头痛头昏、失眠、记忆力减退以及心血管、胃肠神经系统功能失调的症状。 植物神经功能紊乱患者自觉症状繁多、精神负担重，十分烦恼，到处检查求治，是医疗费用高消费者。 且因长期不愈...

产后抑郁症应该被特别重视，虽然用药物治疗一段时间后会有所改善，但仍会影响新妈妈的身心健康和婴儿的生长发育，最好还是靠新妈妈自己做好以下几方面的防护安排，以使自己远离产后抑郁症。 重新规划自己的生活 规划好生活的时间和内容，新妈妈可将一天要做...

第一步：中医名家问诊根源查病根 通过四诊(望、闻、问、切)确定病位、病因、病性，借助四诊之法反映失眠症发展过程中某阶段的病理变化的本质，能够更准确的找出失眠的病因。名老中医亲自问诊，治疗断根，不反复发作，不成瘾，治疗完成后，患者终身不需吃药，...

心理学小技巧能让我们更好地了解自己、了解他人，与他人更好的相处。换句话说，能帮助你超越他人。 有时或许是一个姿势，有时候是一个意识，有时则像每次都在脸上挂着笑容一样简单。 快来看看下面这些心理技巧吧！ 0、赞美是万金油 人们非常愿意帮助赞美自己...

管理情绪需要了解自己的情绪变化规律，了解情绪的三个引爆点：认可或不被认可、控制与被控制、赢和输。在此基础上，学会按步骤去控制情绪： 步骤一：停下。当发现自己的情绪要爆发了，立刻停止与人不友好的对抗行为，找个离开现场的理由。如果不方便离开，可...

当有人喋喋不休的抱怨时，不耐烦的旁人可能会扔一句有病! 当然这是气话。但如果抱怨成了你生活的常态，有人善意提醒你要适当调整，别不当回事儿，抱怨也是一种慢性病，其对身心的损伤绝不亚于大家熟知的糖尿...

进入睡眠状态，是一个人最放松的时段，但身体却可能会在这个时候拉起健康警报。在睡梦中，一些看似不起眼的小动作，比如说梦话、打鼾、磨牙、腿抽动等，可能是透露身体疾病的信号，因此别小看了这些小动作。 磨牙 口腔是与外界交流的渠道，是情绪兴奋的源点...

精神分裂症作为一种重型精神疾病，病情最容易反复发作，有一点很可怕，就是多数复发是不容易察觉到的。精神分裂症复发多种多样，总结了几个方面希望对大家有帮助： 1、睡眠情况：病情缓解时，病人睡眠一般都很好；若无故出现入睡困难，早醒，或是白天过多的...

1、精神刺激：引发精神病的主要诱发因素，诸如天灾人祸、亲人亡故、失业穷困等，精神创伤和重大生活事件均可诱发精神病，这些精神刺激属于心理因素之一，心理负担重和心理应激多都可能是该病的诱发因素。 2、个性及环境：部分精神病病人有特殊的个性，如孤僻...

注意交流技巧、控制个人情绪 与患者交往时，言语态度要真挚和蔼，避免用高人一等的态度对待他们；不要对病人流露出恐惧或厌恶的表情，以防激惹病人；对有幻觉妄想的病人不要与之争论，企图说服他们；不要随便碰触患者的身体，以防被误认为是有意的伤害行为；...