预防策略
加强宣传教育与健康教育：通过多种渠道，如社区宣传、线上媒体、孕妇学校等，向孕产妇及其家属普及孕产期心理健康知识，包括孕产妇抑郁障碍的症状、危害、影响因素及应对方法等，提高其认知水平和自我保健意识。
建立支持网络与心理辅导：建立以家庭为基础，社区、医疗机构等共同参与的支持网络。鼓励家人给予孕产妇更多的关心、陪伴和理解，尤其是配偶的支持至关重要。医疗机构可为孕产妇提供心理咨询热线、线上咨询平台等，方便孕产妇随时获取专业的心理支持。
优化孕妇生活方式与心理调适：指导孕产妇保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适度运动等。鼓励孕产妇进行适合自己的运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解压力和焦虑情绪。帮助孕产妇学会有效的心理调适方法，如深呼吸、冥想、积极的自我暗示等。
治疗策略
药物治疗：根据孕产妇的病情严重程度、孕期阶段、药物安全性等因素选择合适的抗抑郁药物。在妊娠期和哺乳期用药需谨慎，充分评估药物对胎儿或婴儿的潜在风险，遵循最小有效剂量、最短疗程的原则。
心理治疗：认知行为疗法可帮助孕产妇识别和改变负面的思维模式和行为习惯，缓解抑郁症状；心理动力学治疗聚焦于孕产妇内心的潜意识冲突和情感体验，帮助其理解和处理自身的情绪问题；家庭治疗则以家庭系统为单位，改善家庭沟通模式和互动关系，为孕产妇营造良好的家庭氛围。
综合干预措施：采取药物治疗结合心理治疗的综合干预方式，往往能取得更好的治疗效果。对于病情严重、有自杀风险或药物治疗效果不佳的孕产妇，可考虑住院治疗，以便进行更密切的观察和治疗。建立完善的门诊随访制度，定期对孕产妇进行评估和干预。
监测与评估
筛查与诊断方法：将孕产妇抑郁障碍的筛查纳入常规孕检和产后访视流程中，使用爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）、抑郁自评量表（SDS）等专业工具进行筛查。结合临床症状、病史、家族史等进行综合评估，必要时由精神科医生或心理专家进行进一步的诊断。
疗效评估标准与指标体系：通过观察孕产妇的抑郁症状改善情况，如情绪状态、睡眠质量、食欲变化、认知功能等，以及社会功能的恢复情况，如家庭关系、工作能力等，综合评估治疗效果。可采用相关量表再次评估，对比治疗前后的得分变化。
随访与追踪调查：建立长期的随访机制，对孕产妇在产后不同时间点进行追踪调查，了解其抑郁症状的复发情况、母婴健康状况等，及时发现问题并调整干预措施。
特殊人群防治
高龄孕产妇：给予更多的关注和支持，因其面临更多的生理和心理压力，且合并症较多，更易发生抑郁障碍。提供个性化的健康教育和心理辅导，加强孕期监测和产后护理。
低龄孕产妇：针对其心理成熟度相对较低、社会支持系统可能不完善等特点，重点加强心理教育和生活指导，帮助其树立正确的育儿观念和生活态度，提高应对能力。
有精神病史孕产妇：建立多学科协作的诊疗团队，包括精神科医生、妇产科医生、心理治疗师等，密切监测病情变化，制定个性化的治疗方案，加强药物治疗管理和心理干预。
双胎或多胎妊娠孕产妇：由于孕期负担更重、产后照顾压力大，易出现焦虑和抑郁情绪。提供更多的资源和支持，如育儿指导、家庭支持服务等，帮助其应对养育过程中的困难。