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  • 女性头晕就是贫血吗?吃什么最补血呢?2022-05-12 09:58:31

    在平时有许多的女性朋友咨询医生,我贫血了要吃什么补血?、我去量了血压不低呀,怎么会贫血呢?、我经常头晕,是不是贫血呀?,在门诊经常遇到一些患者因为类似的问题前来就诊。详细解释以上的问题,经常要花费不少的时间,今天我就将这些问题整理一下,供...

  • 为什么孩子体质差爱生病,家人有不可推卸的责任?2022-05-12 09:55:23

    现在孩子为什么体质差、老生病?一部分是因为我们的食品质量、空气质量,还跟我们家长的科学育儿有很大关系。 我们现在的物质生活,相比我们这些80后这一代人的小时候,要好得多了,但是物质生活变好了,现在的孩子们的体质却变差了,儿科病变得越来越难治,...

  • 身体异常早知道2022-05-12 09:49:49

    1.舌头 舌头色淡红而润泽,舌苔薄白,没有裂痕和凹痕,表明健康情况良好。 舌苔变厚:表明消化不良,肠中腐败有机物较多,或发烧头痛。 舌色过淡:可能患有贫血。 舌色表紫:表明身体缺氧。多见于肺心...

  • 70%的人颈椎有问题,教您三个动作防治颈椎病!2022-05-12 09:46:39

    颈椎病人最忌讳一个动作:旋转 患有颈椎病的人,最忌讳的一个动作就是旋转。这个动作会造成关节错位;很多眩晕的病人有体会,会越转越晕,所以,千万不要做这个动作! 另外,尤其是在推拿或按摩时,免不了要对颈椎施加外力,做这个动作十分危险。 如果用力过...

  • 月经老提前,怎么破?2022-05-12 09:42:55

    真的是提前吗,没到日子就来了算提前吗? 通常我们认为:还不到日子,大姨妈就来了,就是月经提前了。但其实少于28天的月经周期,才是值得我们担忧的月经提前。 为啥会提前呢累的?烦的? 1.气虚,累累累 特点 经血淡红、量少、流血只有2-3天或淋漓不尽(流...

  • 咽喉疼痛、声音沙哑、喘气不畅,找太渊穴!2022-05-12 09:38:37

    中里巴人:咱们身上的经络穴位就像一位魔术师,总会不断地给人带来惊喜。 太渊穴,是一个补气的要穴 如果你爬山或者爬楼梯而上气不接下气了,这时按按太渊穴就有效。 为什么太渊穴可以补气呢? 按照中医的理论,肺主一身之气。它有主持、调节全身各脏腑经络...

  • 在家蹭蹭门框,脖子、膝盖不那么痛了!2022-05-12 09:35:24

    有些运动随时随地就能进行,下面这套利用家中门框做的养生健身操,既可舒筋活血,又能锻炼关节,对颈椎...

  • 夏天最伤脾胃的十件事,你干了几件?2022-05-12 09:29:41

    中医认为,脾胃是后天之本,其重要性可见一斑。中医还讲,夏季正是养脾胃的好时机。然而,很多人夏天的生活习惯非但不能养脾胃,反而会伤害脾胃。杨力教授就帮我们历数了夏天最伤脾胃的十件事。 狂吃冷饮 一到夏天,冷饮便进入了热销期。有些人吃起来毫无节...

  • 给孩子调理,背部按摩有些时候比用药更管用2022-05-12 09:26:22

    背部按摩穴位及手法 捏脊 父母双手拇指与食指并拢,从孩子的尾椎骨沿脊柱两侧向上捏,连皮带肉用力捏起即放下,捏至颈部发际处为止,以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。从尾椎骨捏到颈椎为补法,从颈椎向下捏到尾椎穴为清法,每天可捏一到两次,每次捏5~10遍。...

  • 没病不代表强壮,推荐让你强壮的穴道2022-05-12 09:20:33

    谁都希望自己身体强壮,将疾病拒之门外,有人拼命健身,有人寻求各种保健品,而在中医看来,人体与生俱来带有自强的按钮,即通过推拿按摩某些穴位,对强身健体有极大帮助。 关元穴 关元穴。将手放在脐下,四横指处即是关元穴。中医认为,关元穴具有培元固本...

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