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  • 冬季菌菇最养人,这6种菌菇你千万别错过!2022-05-11 17:36:19

    菌菇营养丰富,味道鲜美且营养好吸收。在寒流来袭之际,它们更是你提高免疫力,避免感冒的武器。 小固这就给你推荐6种菌菇,快来看看它们的养生奥秘吧! 香菇:调养免疫力 众所周知,免疫力低下的人群在冬季较为容易感冒。中医认为正气存内,邪不可干,通过...

  • 一个秘方,再也不做冰山美人,治一个好一个!2022-05-11 17:33:14

    最近气温骤降,很多朋友说穿很多棉衣,很臃肿都不漂亮了,尽管如此还是觉得身体不够暖和!今天为大家分享一个小秘方,用了这个方法以后能够让你身体暖暖的,再也不做冰山美人! 一个秘方让你身体暖暖哒 肚脐(也叫神阙)没有皮下脂肪,血管非常丰富,所以药物...

  • 要想长寿,先得"肠寿"! 4个方法让肠道更年轻2022-05-11 17:25:59

    [肠道有多重要,你知道吗?] 肠道,是人的第二大脑,有一千亿个神经细胞,主要负责我们下意识的活动。肠道,是人体主要的消化器官,人体所需要的营养物质99%由肠道消化吸收。肠道,是我们身体中最大的免疫器官,几乎人体70%的的免疫细胞位于肠粘膜内。肠道,...

  • 泡脚的时候加点它,三天逼出体内湿气,不用再去拔罐了2022-05-11 17:23:09

    泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络,增强机体的免疫力,防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。 1:生姜泡脚 [预防流感手脚冰凉] 具体操作 1、预防流感 秋天感冒了先别吃药,用5片生姜泡脚,每次20分钟,连泡2-3天就能完全好,还能增强...

  • 它是女人的补血王,男人的回春宝,秋冬吃最好,气血补足年轻20岁2022-05-11 17:20:13

    当归在中医治疗疾病的应用中很多,在生活中食疗也会经常用到,比起我们熟知的阿胶会更容易消化、吸收,适合消化功能不好的人食用。 当归是女人的妇科圣药 当归对月经不调、闭经痛经、气血不足的女性很有疗效,素有妇科圣药之说。 调经、治痛经 痛经是青年女...

  • 香菜到底“香”在哪里?香菜的功效与作用2022-05-11 17:17:22

    世界上有两个种人,一种爱吃香菜的狂魔,每顿必吃,没有香菜会死,俗称香菜死忠粉。另一种则是有着恨不得香菜从地球消失恶毒想法的正常人,一闻香菜味就胃口大减,一吃就反胃,吃完自觉中毒。香菜为啥让有的人爱到骨子里,让有的人却恨到月球去呢?香菜明明...

  • 知道了这些功效后 你吃橘子还会把橘子皮扔掉吗2022-05-11 17:14:57

    橘子是冬季的一种时令水果,它口味酸甜深受人们的喜爱,在吃橘子的时候,很多人都会将剥下的橘子皮随手扔掉,殊不知,一种养生功效极佳的良药就被我们这么白白浪费了,下面就为大家总结一番橘子皮都有哪些养生功效。 1调理脾胃 将橘子的果皮晒干后就成了一味...

  • 白胡椒治胃寒的偏方,很实用少花钱!2022-05-11 11:23:22

    白胡椒治胃寒的偏方,很实用少花钱! 白胡椒治胃寒的偏方?很多人吃了寒冷食品后会出现胃部疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,喝点温水热汤,症状就能减轻,这就是胃寒。今天小编带你看看白胡椒治胃寒的偏方有哪些? 白胡椒治胃寒的偏方 1、白胡椒治胃寒的偏方 胡...

  • 它比豆腐还营养,常吃护心脏、补钙、抗衰老,全家都爱吃!2022-05-11 11:19:45

    便宜的豆腐皮 营养价值原来这么大 1易消化易吸收,提高人体健康水平 豆腐皮是一种营养价值很高的方便食品,它含有大量的植物蛋白,还有多种糖分和一些植物纤维素。 另外,钾、钙以及铁等微量元素,也是豆腐皮中最重要的存在。它还具有易消化、易吸收的特点。...

  • 七种地黄丸,各个有妙用!不同作用千万别弄错了!2022-05-11 11:17:05

    地黄丸家族庞大,六味地黄丸只是其中之一。很多滋补方都是在它的基础上,加减化裁而成。同名为地黄丸,但药物成分略有不同,使用前需仔细察看,以免误用。 1、六味地黄丸 由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成。其特点是补泻并用,平和甘淡、不燥...

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