早从东汉末年以来，《神农本草经》、《本草纲目》、《中药大词典》等多不医学著作就已经记载了石斛滋养阴津、增强体质等功效。 石斛为自古养生佳品，男女吃石斛，各有好处 女人，养颜要滋阴 润肤 一般来说，人体每天至少会有0.5升水分从肌肤表面流失，特别是...

痛风治疗偏方： 偏方一、虎刺鲜根或花(干根)。做法：煎汁用酒冲服。功效：有清热通络之效。 偏方二、红花、白芷、防风，威灵仙。做法：酒煎服。功效：用于缓解痛风四肢疼痛症状。 偏方三、钩藤根，加烧酒适量。做法：浸1天后分3天服完。功效：有理气活血止痛...

五味子作用是我们应当知道的事情，五味子是知名的中药，因此我们应当了解五味子的各种功效。那么，五味子作用有哪些呢?五味子有哪些食谱?下面和药材菌一起来看看吧！ 五味子治肝病 五味子始载于东汉《神农本草经》，主益气，补不足，强阴，益男子精，列为上...

酷热的夏季刚刚过去，随着天气转凉，秋燥、秋乏的问题随之而来。不少老人面临脾胃受损，营养吸收能力下降的困扰。时值夏秋之交，是时候做好秋冬进补的准备了。我国最早药学专著《神农百草经》，将西洋生炖鸡汤被列为滋补上品，据说有补五脏，安精神，开心益...

茯苓是一种常见的中药材，有很多功效，也有很多的食用方法，但你知道茯苓的好处和坏处吗？今天就跟大家介绍一下茯苓的好处和坏处，原来茯苓的用途这么多。 茯苓的好处 1.利水消肿 茯苓有利水、消肿、固精、安神、健脾胃等多种功能。 2.提高人体免疫力 茯苓还...

按摩赶跑偏头疼 准备姿势:平躺 第一步: 分推印堂穴,并从印堂穴推至太阳穴,按揉太阳穴。 第二步: 多指揉两颞部（头部两侧耳朵上方）,并按压头部正中。 第三步: 多指拿揉头部两侧。 第四步: 用掌根揉、挤压前额至颞部。 第五步: 用双食指按压眼部周围。 第六步...

首先来了解下，铁皮石斛对胃病到底有没有帮助？胃阴不足是很多胃部疾病发作的根源，因此，在中医上特别注重滋养胃阴，而文章开头我们就提到，益胃生津这是铁皮石斛的一个显著功效，这正好契合了中医通过滋养胃阴来养胃、治胃病的理念。 ◆◆◆◆◆ 铁皮石斛...

神奇的枸杞 枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有枸杞养生的说法。《本草纲目》记载：枸杞，补肾生精，养肝明目安神，令人长寿。枸杞虽好，一定要会用，巧妙搭配功效翻倍。都看看吧，很神奇！ 枸杞食疗配方 草龙珠蜜汁枸杞子 枸杞子、龙眼肉各20克，葡萄...

三七，女人的一大补血养血圣品 女人如果气血佳，不病痛、烦恼， 又不想防范于未然，那可以不吃三七。 但如果，有这9种情况，早吃三七早庆幸！ 必用三七的9类女性！ 抗衰老、美容的女性 提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化延缓衰老的作用。 三七...

红参是人参经蒸熟、干燥制作的熟制品，不仅保留了人参的多种有效成分，更在热处理的过程中产生红参特有的RH1和RH2型人参皂苷，具有更好的补气培元、益血生津、强心健胃等作用。 知识延伸： 红参与白参皆为人参，都有补虚、扶正、益气、强身、延年的功用。但...