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  • 要警惕我们身边的杀手 含糖饮料2021-11-22 11:18:21

    糖,虽然不像盐一般,为人类生存所必须,却是人类饮食生活中一项非常重要的农产加工品。事实上,在工业革命后,制糖业一直是一项非常赚钱的产业,包括后来出现的饮料业。但这里存在危险,那就是糖的过多摄入可导致多种健康问题,包括卒中。 糖的丑闻 我们来...

  • 情绪负能量正在伤害您的心血管 如何远离?2021-11-22 11:14:48

    俗话说笑一笑,十年少,经常保持乐观、积极的心态有助于心脏健康;相反,不愉快的、消极的负面情绪如焦虑、忧郁、愤怒等可直接引发高血压、冠心病等心血管疾...

  • 清血降脂是治疗心脑血管病的根本2021-11-22 11:10:49

    心脑血管疾病是心脏血管和脑血管的疾病统称,泛指由于高脂血症、血液粘稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾...

  • 动脉硬化和动脉粥样硬化有什么区别2021-11-22 11:08:15

    有位朋友提问:动脉硬化和动脉粥样硬化有什么区别?这个问题非常有价值,相信很多朋友也分不清动脉硬化和粥样硬化到底有什么区别,今天我们就跟大家梳理一下二者的本质区别。 01什么是动脉硬化? 动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬...

  • 饮食上记住这12点 一辈子远离心血管病!2021-11-22 11:04:39

    每5例死亡中就有2例死于心血管疾病!脑卒中、冠心病等心血管病已经成为了居民的第一杀手。 该如何预防心血管疾病?最近,中国心血管病风险评估和管理指南在权威期刊《中国循环杂志》发布,并对心血管病一级预防给出了膳食建议。 1.膳食要均衡,每周吃够25种...

  • 心肌炎是怎引起的 这些病会导致心肌炎2021-11-22 11:00:20

    很多人出现心肌炎之后,往往都不明白,自己的疾病到底是因为什么原因而出现的,往往心里都比较纳闷,自己平时的身体也不差,怎么就出现心肌炎了呢?那么,今天我们就一起来了解一下,心肌炎是怎么引起的?以及心肌炎如何治疗? 心肌炎是怎么引起的 1、心肌炎可...

  • 平时记住这4点 或能降低猝死风险2021-11-22 10:56:46

    猝死一般指死者在病情爆发后二十四小时内就离世,属于一种天然发作的偶然离世方式,在现在快节奏的生活中,人们的生活习惯越来越不健康,偶发性猝死的频率也越来越高,猝死真的是不可预测的吗,其实根据统计显示,猝死在一年中的各个时间段,发生频率也是不...

  • 血栓能冲开吗 怎样才是正确的溶栓呢?2021-11-22 10:53:12

    血栓是血流在血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。血栓形成是遗传、环境和生活因素综合作用的变化过程。血栓形成是导致心脑血管疾病的高危因素。 血栓能冲开吗? 血栓一旦形成,患者的血管会被堵塞,进而诱发心梗、脑梗等严重疾病,威胁患者生命健康...

  • 如何通过日常保养 预防血管堵塞?2021-11-22 10:09:42

    1、吃点血管清道夫 山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管,并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。 2、含鱼油多的食品 鱼肉富含硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸,有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄的作用...

  • 血管是如何一天天堵塞的 看完吓一跳2021-11-22 10:07:18

    很多人以为,只有到老了的时候,才为我们的血管操心。殊不知,血管斑块变大,从30岁以后就加速了。 有些人的血管不免让人捏一把汗,就像家中的自来水管一样,用的时间长了,管道内壁就要结垢、生锈,逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的水垢是指胆固醇、甘...

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