开启并保持沟通：与患者开展有关精神和情绪健康的对话，让患者了解焦虑和抑郁症状与炎症性肠病病程存在双向影响关系，为患者提供支持。例如，告知患者焦虑可能会加重肠道炎症，而肠道炎症的反复也可能诱发或加重焦虑抑郁情绪。
常规筛查：对所有炎症性肠病患者的精神和情绪健康状况进行常规筛查，包括焦虑和抑郁症状，以便早期发现问题，及时干预。
加强培训学习：医疗人员要寻找教育机会和培训，学习如何有效应对有焦虑、抑郁症状（包括自杀意念）的患者，提升专业应对能力。
知情对话：在提供资源和转诊时，要展现出与患者就各种基于证据的焦虑和抑郁治疗方法及疗效进行知情对话的能力，使患者能够在充分了解的基础上做出合适的选择。
资源整合与共享：确定、维护和共享患者可访问的资源列表 / 数据库，如心理健康医生、相关网站、应用程序等，方便患者获取专业帮助和信息，进行焦虑和抑郁症状的管理和治疗。
鼓励循证治疗：鼓励患者针对焦虑和抑郁症状采取循证治疗方法，如认知行为疗法、药物治疗等经过临床验证有效的方法。