2018 年欧洲抗风湿病联盟（EULAR）发布了关于炎性关节炎与骨关节炎患者体力活动的建议，包括 4 条重要原则和 10 条具体建议。具体如下：
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重要原则
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日常锻炼需要贯穿在类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎的整个病程中。
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专业的医护人员需要对以上 3 类患者的日常锻炼负责，保证患者受到合理的锻炼推荐。
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为患者制定锻炼方案的管理人员应是有能力制定方案的专业人员。
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提供方案的专业人员应从心血管等方面评估患者锻炼的类型、强度、频率和周期，以提高锻炼的有效性。
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具体建议
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重视日常锻炼的禁忌证。
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日常锻炼需有明确的个人目标，需要主观和客观共同结合，随时评估调整。
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文化水平、社会支持、系统管理和自身调节对于日常锻炼具有双面性，需充分考虑。
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个体适应对于日常锻炼很重要，需要综合评定身体和心理因素，包括疲劳、疼痛、抑郁以及疾病活动。
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专业人员需帮助患者提高自我管理技能、制定目标、锻炼、反馈以及解决问题。
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专业人员需要考虑为患者提供不同的锻炼模式，如监督、线上服务等，以满足患者的需求。
此外，根据这些原则和建议，美国运动医学会（ACSM）联合美国心脏学会（AH）还对如何进行基础日常活动给出了具体推荐，包括心肺功能锻炼、力量锻炼、柔韧性锻炼和神经肌肉运动等方面。