自从人类站起来后，颈椎作为脊椎的一部分不可避免成了一个焦点。 因为，在地球重力的作用下，它受到的压力变大了。 颈椎病第一次成了一个不可回避的问题。 从初中生理课本可以看到： 人的颈椎由7块活动的椎骨组成。主要功能是保护颈髓，支撑头部，将载荷从头...

颈肩肌锻炼 抬头、伸颈、转颈和扩胸练习每次个10-20下，每一到两个小时做一次。这个可以在累了的时候用于放松颈部肌肉，舒缓颈部疲劳。 双手十指交叉放在颈部，头用力向后伸，手用力阻挡，对抗用力，头虽没动，但通过两个方向力的较量让相应的颈部肌肉进行收...

颈椎外伤的3个3原则 1、正常寰齿间距＜3mm； 2、正常C3椎前软组织厚度＜3mm； 3、椎体呈楔形，前后缘差距＞3mm，提示骨折。 一、寰枢关节脱位 常见于过伸位损伤，如向前滑倒； 儿童多见于成人； 通常有生命危险。 二、寰椎后弓骨折 是C1常见的骨折； 常由于...

人体的很多问题，都是我们错误的使用了身体所致，颈椎也一样，你真的了解它吗，看看正确的颈椎使用说明书。 【产品名称】 通用名称：颈椎（以下简称本品） 英文名称：cervicalvertebra 【产品规格】 椎体7块，椎间盘6块，韧带、肌肉若干。 【产品有效期】 设...

为了进一步规范颈椎病的诊断及临床治疗，中华外科杂志编辑部组织有关专家，在《中华外科杂志》分别于1984年、1992年和2008年发表的颈椎病专题座谈会纪要有关内容的基础上，根据近年来国内外相关研究的进展并结合具体临床实际，对于颈椎病的分型、诊断及非手...

第一级 脖子酸痛、僵硬（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉） 第二级 脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗。 第三级 有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素...

临近春节，我们也将迎来假期，空闲时间一下子变多了，你会如何度过呢？是躺在沙发上看电视，还是靠在枕头上玩手机？ 这些行为，看起来你是放松了，却给颈椎带来了痛苦。 40多岁的李先生平时工作比较辛苦，一到休息时就成天看手机来娱乐。半年前感觉脖子后面...

髌骨脱位的患者在临床上并非十分常见，但万一遇到了，你可以第一时间正确诊断，并作出正确的治疗建议吗？ 一、概述 髌骨脱位的发生率并不是很高，除了受到暴力冲击导致的髌骨脱位以外，大部分发生髌骨脱位的人多伴有解剖结构的异常，诸如高位髌骨、滑车发育...

一、Putti-Plattif法 肩胛下肌及关节囊重叠缝合术即修复关节囊增强关节前壁的方法。此法优点是无论肱骨头有无病理缺损，盂缘是否脱落，均可防止肩关节再脱位，缺点是肩关节外展、外旋活动受限。 1.适应证 肩关节前脱位复发频繁，影响工作和日常生活者。 脱位...

一、关节镜下髌骨内侧支持带紧缩术和外侧支持带松解术 采用腰麻或硬膜外麻醉，先通过常规前内侧和前外侧入路检查膝关节，进行关节清理，随后从前外侧入路进关节镜，进行髌骨内侧支持带紧缩监控。以髌骨内侧缘作为外侧边，以内侧支持带的最内侧缘，即内收肌结...