《便秘中医诊疗专家共识（2024）》由中华中医药学会脾胃病分会组织制定，旨在规范便秘的中医诊疗行为，提高临床疗效。以下是其部分主要内容：
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定义：便秘是以大便排出困难，排便周期延长（每周排便 < 3 次），或周期不长但粪质干结、排出艰难，或粪质不硬，虽频有便意但排便不畅为主要表现的病证。
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辨证分型：
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实秘：多因肠胃积热或气机郁滞所致，表现为大便干燥坚硬、腹胀痛拒按、舌红苔黄等症状。其中热秘因肠胃积热，可见大便干燥坚硬、腹胀痛、舌红苔黄；气秘因气机郁滞，除便秘外，还伴有胸胁痞满、嗳气频作等症状。
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虚秘：常由气血虚弱或脾肺气虚引起，症状为大便排出困难，伴有面色苍白、神疲乏力、舌淡苔白等。若为气虚，可见排便无力、气短懒言；若为血虚，常见面色无华、头晕目眩。
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虚实夹杂：既有虚秘的症状，如排便困难、腹胀，又伴有气短乏力、面色苍白等实秘表现。
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寒秘：因寒邪侵袭肠胃，导致大便排出困难，伴有腹中冷痛、四肢不温、舌淡苔白等症状。
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湿秘：由湿邪阻滞肠道，出现大便黏滞不爽、排便不尽感、身体沉重等症状。
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燥秘：多因津液亏耗，大便干燥坚硬如羊屎，伴有口干咽燥、舌红少津等症状。
主要包括望、闻、问、切四诊合参。望诊观察患者面色、舌苔等；闻诊听取声音、气味；问诊详细询问排便情况、饮食习惯等；切诊包括脉诊和按诊，通过触摸脉搏、按压腹部等判断病情。在四诊基础上，结合临床经验和专业知识综合分析，准确判断病因、病性、病位。同时，需与肠梗阻、肠结核等器质性疾病引起的便秘相鉴别。
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中药汤剂：根据不同证型选用相应方剂，如热秘用麻子仁丸，气秘用六磨汤，虚秘用黄芪汤等，通过调整气血阴阳平衡、改善肠道蠕动功能来治疗便秘。
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中成药：如通便灵胶囊、麻仁润肠丸等，方便服用且副作用小，通过综合作用改善肠道功能、缓解便秘。
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针灸治疗：选取大肠俞、天枢、支沟等穴位针刺，以调和气血、润肠通便。
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推拿治疗：采用腹部按摩、背部推拿等手法，如揉腹、按摩腰骶部，促进肠道蠕动，改善排便功能。
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食疗：增加膳食纤维摄入，多吃粗粮、蔬菜、水果等，避免辛辣、油腻等刺激性食物，戒烟限酒，少喝咖啡、浓茶等。
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生活方式：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠；养成定时排便习惯，避免忍便；避免长时间久坐或久站，适时变换体位。
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心理调适：通过心理疏导、音乐疗法等缓解精神压力，保持精神舒畅，避免过度焦虑。
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运动锻炼：适度进行散步、慢跑、瑜伽等运动，促进肠道蠕动和排便。