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基于体、卫、教融合的矮小症主动健康管理专家共识(2025)

作者:中华医学网发布时间:2025-07-18 07:48浏览:

《基于体、卫、教融合的矮小症主动健康管理专家共识(2025)》由济宁医学院附属医院班博教授、张梅教授及北京协和医院潘慧教授领衔,联合国内权威专家共同制定。以下是该共识的一些主要内容:

共识背景

矮小症是指儿童身高低于同年龄、同性别、同种族健康儿童生长曲线的第 3 百分位或平均身高的 2 个标准差。目前社会对矮小症儿童主动健康管理重视不足,缺乏规范指导。将体、卫、教一体化理念融于矮小症的主动健康管理中,可为儿童青少年提供促进身心健康的系统指导,是推动健康中国和体育强国战略实现的关键一步。

核心内容

  • 生长发育动态监测:准确、可靠的体格测量是评价生长发育状态的基础,应由训练有素的测量者使用精确工具、规范技术进行测量评估,并定期监测,如每 3 个月测量 1 次身高和体重,通过绘制 “生长曲线图” 观察生长是否异常,还应结合骨龄和性发育情况等综合评价。
  • 个性化营养处方:饮食模式应考虑儿童年龄、活动水平等特点,总体原则为食物品种丰富,营养全面均衡,控制总能量摄入,培养良好的饮食习惯。系统性疾病引起的矮小需根据疾病进行特殊管理。
  • 科学运动处方:推荐矮小症儿童每日按照不同年龄段进行不同时间、不同强度的体育活动,注意运动安全和个体化特殊禁忌情况。
  • 优质睡眠管理:根据年龄推荐矮小症儿童每日睡眠时间为 8-10h 左右。
  • 心理健康支持:应注重矮小症儿童的心理健康状态,矮小症儿童可能因身高问题产生自卑、焦虑等心理问题,影响心理功能和生活质量。

管理模式

体、卫、教融合背景下的主动健康管理模式,整合体育、医疗与教育领域的资源和专业知识,结合家庭、学校、社区和医院等疾病管理场所,共同为矮小症的主动健康管理提供科学、有效的实践指导。

推荐意见

  • 正确、定期的生长发育监测对矮小症主动健康管理非常重要(净效益程度:高;推荐等级:A)。
  • 矮小症主动健康的饮食管理要点在于丰富、均衡及充分考虑个体情况,且应注意培养良好的饮食习惯(净效益程度:中;推荐等级:B)。
  • 推荐矮小症儿童每日按照不同年龄段进行不同时间、不同强度的体育活动,注意运动安全和个体化特殊禁忌情况(净效益程度:中;推荐等级:C)。
  • 根据年龄推荐矮小症儿童每日睡眠时间为 8-10h 左右(净效益程度:中;推荐等级:B)。
  • 应注重矮小症儿童的心理健康状态(净效益程度:中;推荐等级:C)。