健康排便3原则 虽然听着不雅，但事实上，重视排便应像重视吃饭一样，才能进出平衡，保证机体健康运转。 第一，大便时别分心。许多人喜欢边上厕所边看报、玩手机，殊不知，这样一心二用会分散注意力，降低对肛门肌肉的精密控制，久而久之可能诱发便秘。 此外...

那么为什么会出现肛裂呢？ 肛裂是一种常见的肛管疾患，它是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡，呈梭形或椭圆形常引起剧痛，肛裂一旦形成自我愈合是十分困难的。因此，患者一旦发生肛门口撕裂疼痛，一定要尽早到院就诊。 出现肛裂患者，大便时会出现剧...

溃疡性结肠炎是一种原因未明的直肠和结肠慢性炎性疾...

痔疮术后排便须知 痔疮手术效果的好与坏，与术后大便情况关系密切。但是有些患者害怕术后排便会痛，迟迟不敢排便；还有些患者术后就急着想排便......其实，这些做法都是不对的。今天，小编就和大家聊聊痔疮术后，该如何便便 注意排便时间 应控制在术后24小时...

便秘引起的大肚子吃哪些食物来清肠 现在的人，特别是办公室一族的人员，十个有八个走出来都会有点小肚楠，这是为什么呢并不是他们坐办公室吃的好，而是因为他们久坐，经常会不及时的去排便，特别是吃过饭就往椅子上一坐，没有事情基本上是不起来的，久而久之...

大家都知道痔疮手术会给患者带来巨大疼痛，不少患者由于怕疼而采取消极治疗的态度，导致病情恶化。如果痔疮久拖不治对身体危害很大，但是每次都会有很多人引不起重视，也不去医院治疗，觉得过段时间自己就会好的其实不然，痔疮越拖得久治疗起来就会越困难，...

第一：菠菜性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。 第二：卷心菜又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。 第三：莴苣别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，入...

肛瘘是我们生活中常见的肛肠疾病，这个病导致患者承受了很大痛苦，除了有漏粪情况，同时也影响着患者的身体健康，所以大家一旦出现这样的疾病时要及时治疗，避免给自己的身体带来更加严重的伤害。得了肛瘘的主要危害是什么呢? 肛瘘的危害已经困扰着很多患者...

经常出现大便粘在马桶上冲不走的窘况，要小心可能是结肠癌找上门!又是谣言吗?这种情况下哪种人群最常见?如何从饮食调节便便的形态?接下来，我们就一起了解下大便粘马桶冲不走需警惕结肠癌这事儿靠谱吗? 大便冲不走是什么病吗?NO!是湿 在讨论粪便与大肠癌间的...

肠道是人体消化吸收的最后一站，身体新陈代谢可产生400多种化学废物，其中，每人每天要通过大肠排出细菌、病毒、寄生虫卵约400亿个。 而人体大便中1/3是杂菌和致病菌，如果24小时不能排出，就会繁殖2兆以上的病菌（2兆=2万亿），这些有害细菌将会持续破坏肠...