大家平常生活中，就算工作压力再大，时间再忙，也要懂得好好给自己放松放松，这样才能一劳永逸。 第一、乘车打瞌睡 在公交地铁上可以片刻休息，醒后做个鸭颈操 脖子最怕遭遇紧急拉伸。比如在车上打瞌睡，人处于睡眠状态时颈椎比较脆弱，如遇到急刹车，颈椎极...

颈椎病真的只是颈部疼痛吗？他的症状超出你的想象。有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。下面让我们来看看不同分型的颈椎病会有什么表现呢？ 1.颈型颈椎病 颈型颈椎病也称局部型颈...

颈椎病引起心脏病？有可能！ 有一种心脏病就叫做颈源性心脏病，主要症状包括如心前区作痛、心律失常，还会有胸闷不适感、心悸、气促等。 颈椎病有多要命？很危险！ 医学上发现颈椎病至少可引发全身70种病症，以下是几种常见的病症： 1吞咽不畅：吞咽时有梗阻...

临床上肩关节后脱位的治疗方法尽管多样，但限于单个单位的病例有限，难以积累一定的临床经验，且疗效的判定标准又各有不同。规范肩关节后脱位的临床诊疗行为，提高肩关节后脱位的临床诊疗水平势在必行。 在上海市医学会运动医学分会候任主委王蕾教授建议下，...

肩关节脱位是临床上最常见的关节脱位之一，约占全身关节脱位的50％，这与肩关节的解剖特点有密切关系，肩关节的肱骨头大，关节盂浅而小，关节囊松弛，关节活动范围大，其前下方软组织尤为薄弱，是肩关节脱位的最常见部位，遭受外力的机会多等。肩关节脱位多...

肩关节的脱位给肩关节脱位病人的生活带来很大不便，然而合理的肩关节脱位的护理措施是有必要的。肩关节脱位的病人可多了解肩关节部位脱位的护理措施。肩关节脱位后应注意及时的复位，肩关节脱位后复位的过程中应注意，动作不要太过用力、粗暴，锻炼过程应循...

肩关节由肱骨头和肩胛盂构成，因肩胛盂小而浅加之外力作用常可脱位。创伤是肩关节脱位主要原因，多为间接暴力所致。临床分前后、上下脱位。前脱位常见，因腋窝部肌力较弱当侧身跃倒或受到撞击，上肢外展、外旋位手掌着地时，间接暴力上达肱骨头推向腋窝部冲...

由于意外导致骨折之后，对于骨折患者，在痛得死去活来之后，更要面临漫长的治疗、康复过程。俗语说伤筋动骨100天，那么在这100天时间里，应该怎样做才能更有利于骨折愈合，早日恢复强健的筋骨呢？ 骨折复位后，尽早动起来 骨折后，由于骨折部位、严重程度，...

01、外伤性牙齿脱位有哪些表现 1.牙轻度偏离移位称不全脱位，牙完全离体者称为全脱位。 2.牙部分脱出常有疼痛、松动和伸长，同时出现咬合障碍。 3．牙嵌入脱位者，临床牙冠变短，切缘或牙??面低于正常， 4．完全脱位者，可见牙完全离体或仅有少许软组织相连...

桡骨小头半脱位(radialheadsubluxation)又名小儿桡骨头半脱位，保姆肘等，通常叫牵拉肘。该病5岁以下最常见，男孩多，左手较右手多见，1至3岁是发病高峰。 一般认为由于小儿桡骨头发育不完全，桡骨颈部的环状韧带只是一片薄弱的纤维膜，环状韧带不能牢固保持...