中医抗衰老技术规范化指南

理论基础

技术管理规范化流程

• 治未病原则：强调预防为主，包括未病先防和既病防变。通过调节生活方式、饮食起居、情志等方面，增强体质，预防疾病的发生。对于已经患病的人群，则注重早期诊断和治疗，防止疾病的进一步发展和传变。
• 平衡阴阳：人体的阴阳平衡是健康的基础，衰老过程往往伴随着阴阳失衡。中医抗衰老通过各种方法来调节阴阳，使其恢复平衡状态。例如，对于阳虚体质的人，可采用温阳的方法；对于阴虚体质的人，则采用滋阴的方法。

具体操作方法

• 内服中药：根据个人的体质和辨证结果，选用相应的中药方剂或中成药进行调理。如对于肾精亏虚者，可选用补肾益精的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸等；对于脾胃虚弱者，可选用健脾益气的药物，如四君子汤、补中益气汤等。
• 外用中药：可将中药制成膏剂、面膜等外用制剂，涂抹于面部或其他部位，以达到滋养肌肤、延缓衰老的效果。如白芷、白术、白芍、白茯苓等中药具有美白、祛斑、保湿的作用，可用于制作美容面膜。
• 针刺：通过针刺特定的穴位，调节人体的经络气血功能，从而达到抗衰老的目的。常用的穴位有足三里、三阴交、关元、气海等。针刺手法包括提插补泻、捻转补泻等，需根据患者的体质和病情进行选择。
• 推拿：包括面部推拿和全身推拿。面部推拿可促进面部血液循环，增强皮肤的弹性和光泽，减少皱纹的产生1。全身推拿则可调节脏腑功能，舒缓身心，缓解疲劳。如摩面，清洁双手与面部，双手掌相互摩擦，使其发热，用双手掌从面部上三分之一（即前额）正中，向两侧太阳穴平擦（或打圈擦），约 10 - 20 次等1。
• 刮痧：在脸部均匀涂抹精油后，使用边缘光滑的刮痧工具，通过轻按、点按、刮试等方法刺激相关穴位，可促进面部气血循环，改善皮肤的新陈代谢4。

医疗机构与人员要求

• 医疗机构基本条件：开展中医抗衰老技术的医疗机构应符合卫生行政部门的相关规定，具备相应的诊疗设备和设施，如中药房、针灸室、推拿室等。
• 专业人员资质：从事中医抗衰老技术的专业人员应具备相应的中医执业资格，经过系统的中医抗衰老培训，掌握中医抗衰老的理论知识和操作技能。