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  • “更年期”有显性隐性一说2022-05-06 17:41:59

    更年期也有隐性一说。现今社会,一些30多岁的白领女性也出现了在中老年当中发生的症状,她们体重攀升、皮肤干燥,并常感到身心疲惫、烦躁失眠,医学上称之为隐性更年期现象。 27%的女性存在隐性更年期现象 在前不久3月8日一项关于女性健康的调查中表示,有27...

  • 偏头痛止痛技巧轻松get√2022-05-06 17:40:04

    病因1:遗传 约60%的偏头痛患者有家族史,患者的父母、子女以及兄弟姐妹(同父母)发生偏头痛的风险是一般人群的3~6倍。 网球明星威廉姆斯就说,有时候剧烈的头痛无法让她专心打完比赛。她表示自己的头痛与月经周期有关,尽管她自己不知道经期会导致偏头痛...

  • 头痛致残? 更可怕的是它不仅仅是“头”痛2022-05-06 17:38:19

    研究显示,世界上每9个成人里就有1个是偏头痛(占总人口的11%),有一半则是紧张性头痛(占总人口42%)。从整体上说,紧张性头痛对社会的影响不容小觑,但对个人来说,偏头痛更为恼人。偏头痛发作的时候,患者疼痛剧烈,还会出现不同程度的畏光、畏声、恶心...

  • 自言自语是“病”还是“药”?2022-05-06 17:36:21

    自言自语在生活中经常发生。有些人自言自语或许觉得难为情,怀疑是幻听的表现。但实际上,有些自言自语对心理情绪的调节是有益的,因此区分健康的和病态的自言自语则很有必要。 从临床数据来看,儿童的自言自语更多见一些。相对来说,成年人的自言自语更不容...

  • 神经衰弱是“全身性”神经症,带来身心煎熬2022-05-06 17:33:18

    神经衰弱之心理创伤 神经过敏:外界一点小刺激就引起患者的烦躁和不安,他们怕吵、怕光、怕气味等。情绪不稳,易发脾气,遇到小事就兴奋激动起来,但很快就疲劳乏力。 精神疲劳:这类患者感到精神不足和容易疲倦。早晨起床后即感到精神不佳而勉强工作,晚上...

  • 那么怎样缓解神经性头痛呢2022-05-06 17:31:03

    精神性头痛症经常是由于人们没有养成一个良好的作息时间,经常是饥一餐包一餐,没有经过充足的睡眠等的情况所造成的。神经性头痛是一种发作时间持续比较长的,所以患者要进行及时的治疗,减少疾病对于患者的折磨。 一、作息时间规律 患者在病情发作的时候,...

  • 双相情感障碍是个常见病2022-05-06 17:28:50

    双相情感障碍,指发病以来,既有躁狂、又有抑郁发作的一种心境障碍。美国心理学家路德维格曾统计了1004位艺术、科学、商业等各个行业的佼佼者,他们中的许多人被抑郁、躁狂纠缠过。其中,虚构写作的作家所受影响之深,仅次于诗人。 但千万别以为双相障碍只是...

  • 缓解工作心理压力的办法2022-05-06 17:25:42

    如今这个社会,竞争越来越激烈,很多的人都感受到了压力,尤其是在职场中非常明显。有的人甚至会因为工作压力大想辞职。其实当我们调节好自己的压力后就会觉得压力其实也不算什么的,有了压力才有了动力不是吗。那么工作压力大怎么办呢? 选准最佳时机,有意...

  • 更年期综合症的症状有哪些2022-04-15 11:16:27

    一说起更年期,想必女性朋友都不陌生。从医学上来说,更年期是女性进入到衰老的一个过程。在大多数女性朋友进入到更年期之后,不单单身体上会出现明显的变化,就连心理也会出现一连串的改变。 精神、神经症状表现异常 如焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、疲乏...

  • 如何缓解更年期综合症?哪些食物可以?2022-04-15 11:13:33

    更年期综合症如何缓解 1、规律生活 在进入到更年期之后,生活一定要保持规律,将劳逸结合起来,这样才能够保证自身有充足的睡眠,但是千万不能够老是在床上休息。若是身体状况不错的话,还需要主动进行一些力所能及的家务和工作,这样才能够丰富自己的精神生...

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