出院指导
生活方式指导:告知患者出院后的生活注意事项。在饮食方面,要保证营养均衡,增加富含蛋白质、维生素 C、维生素 D 和钙的食物摄入,如牛奶、鸡蛋、鱼类、新鲜蔬菜和水果等,以促进骨折愈合。嘱咐患者保持良好的作息习惯,避免过度劳累。对于下肢骨折患者,要注意控制体重,减轻受伤肢体的负担。
康复锻炼指导:详细地向患者说明出院后康复锻炼的计划和重要性。包括锻炼的方法、频率和强度,根据骨折部位和愈合阶段提供个性化的锻炼方案。例如,对于上肢骨折患者,指导其继续进行上肢肌肉力量和关节活动度的锻炼,逐渐增加活动难度和负荷。对于下肢骨折患者,强调循序渐进地增加负重锻炼,从部分负重到完全负重,同时要进行平衡和协调能力的训练。
复查指导:告知患者出院后的复查时间和内容。一般骨折患者出院后 1 - 2 周需要进行首次复查,主要检查骨折部位的固定情况、愈合情况和肢体的功能状态。复查项目通常包括体格检查和影像学检查(如 X 线检查)。之后根据骨折愈合情况,确定后续复查的时间间隔。嘱咐患者如果出现疼痛加重、肢体肿胀明显、固定材料松动或破损、感觉运动异常等情况,要及时回医院复查。
随访安排:建立患者随访档案,通过电话、门诊等方式定期对患者进行随访。随访内容包括了解患者的康复情况、是否按照医嘱进行康复锻炼和治疗、是否出现并发症等。根据随访结果,及时调整康复建议和治疗方案,确保患者能够顺利康复。