1.知道自己什么食物能吃，什么食物不能吃。要经常记饮食日志，将每天所吃的食物品种和数量以及每餐餐后的血糖记录下来，以了解所进食的食物品种或/和数量对血糖的影响，这样有助于您判断哪些食物是健康食物。 2.坚持运动。您只需每天行走30分钟就足够，这将...

什么是2型糖尿病？ 2型糖尿病是由胰岛素抵抗和胰岛细胞缺陷共同形成的以高血糖主的代谢异常综合征。与遗传和环境因素有关，如年龄、肥胖、吸烟、活动量减少等生活习惯及其他因素有关。 2型糖尿病的危害 即血管病变、微血管...

随着社会进步，人民生活水平提高以及人口老龄化，糖尿病的患病率正在逐年上升，在我国绝大多数为2型糖尿病患者，严重地影响着人们的健康。那么，2型糖尿病能预防吗？ 2型糖尿病的发展需要一个较长的过程。这个由糖代谢正常发展至糖尿病之间的过渡阶段，称为...

2型糖尿病是一种进展性的疾病，也就是说，随着病程的延长，血糖有逐渐升高的趋势，原有的药物不能发挥良好的药效，病情得不到理想的控制，需要根据血糖的情况逐渐增加药物的种类和剂量。一般情况下，糖尿病的治疗是按照以下流程进行。 1、糖尿病的治疗首选生...

糖尿病作为一种罹患甚广、危害严重的慢性病，目前尚不能彻底根治。但随着对糖尿病研究的不断深入，当今糖尿病的治疗理念较以往发生了很大的变化。与传统治疗模式相比，新的治疗理念更趋于科学和理性，更接近疾病的本质，其核心内容就是主张早期联合用药、积...

为了强化糖尿病血糖控制，入院进行短期胰岛素强化治疗，在内分泌科是常态。 胰岛素强化治疗对于胰岛细胞功能的保护和恢复，已经获得循证依据。强化不能永远持续，问题在于出院后的序贯治疗，能否延续这种获益。 总的来说，在生活方式干预的基础上，胰岛素强...

2型糖尿病（T2DM）和非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）间存在相互作用，可导致机体糖代谢异常，增加肝脏和血管并发症发生风险。同时，也会增加糖尿病性骨质疏松的发病率，T2DM合并NAFLD患者骨质疏松发生率较单纯T2DM增加30%。 1.糖尿病合并脂肪肝对骨代谢影响的机...

由于T2DM不仅可以增加患者各类型血管并发症（如：心衰、下肢截肢、失明、肾衰等）的发病风险，还可以导致低血糖或高血糖事件的发生。因此，临床使用降糖药的过程中不仅要合理维持患者血糖稳定，还需避免T2DM患者各种并发症的发生及发展。 对于种类较多的降糖...

已有充分证据表明，良好的肥胖管理能够延缓2型糖尿病前期的进展，并有利于2型糖尿病患者的管理。对于超重/肥胖的2型糖尿病患者，适度和持续的减重有助于控制血糖，减少患者降糖药物的使用。 LookAHEAD研究表明，强化生活方式干预并不能减少超重/肥胖的2型糖...

病例 患者，51岁，女性，工人，出现多饮多尿1年有余，伴尿频、尿急3天。同时伴有全身乏力、头晕、恶心、饮食不振。检查：空腹血糖23.6mmol/L，餐后2h血糖29.5mmol/L。尿常规白细胞满视野，尿糖（++），尿酮体（-）。 诊断结果：II型糖尿...