糖尿病并发症的发生、发展是一个连续的过程，如果能够早期发现、及时干预，就可以阻断病情进展甚至使病情逆转。 防治并发症有「两大法宝」：一个是早，另一个是筛查。下面，我们来具体学习下如何使用这两大法宝。 早发现 8种并发症的早期预警信号 1.来自眼睛...

揭晓答案 能预测糖尿病并发症发生风险的指标是：糖化血红蛋白（HbA1c）。 为什么这么说呢？首先来看一下什么是糖化血红蛋白。 血液里的成双结对糖化血红蛋白 糖化血红蛋白是血液中红细胞内的血红蛋白与葡萄糖结合的产物。当你的血糖越高时，血液中就有越多的...

秋季是水果的旺季，水果富含维生素、矿物质、微量元素、可溶性膳食纤维、果胶等营养素。 望着五颜六色、让人垂涎欲滴的瓜果，敢问糖友们：你敢吃吗？你会吃吗？ 今天，给大家看看一位资深糖友王阿姨是怎么做的。 王阿姨 我今年60岁，患2型糖尿病18年，在控制...

人体的肾脏具有非常强大的代偿能力，就像一名坚强的战士，小伤小痛并不会影响他的战斗能力，但是一旦他暴露出伤口，就到了不得不撤出战斗的地步了。 所以，糖友们应该在肾脏还有能力自我修复的时候及时用适当的手段进行干预，千万不要养虎为患。 为了避免这...

据报道，骨质疏松已跃居21世纪第五大疾病，是老年人致死、致残最常见的原因之一。 骨质疏松这个词，听起来似乎是个老年病，离我们很遥远。 但如今生活压力大、节奏快，加上缺少运动与合理的饮食搭配，骨质疏松患病群体也渐偏年轻化。 只是你太天真，还不知道...

好多朋友经常看到GI值这个概念，但感觉不是很明白。 有位朋友问： 什么叫做升糖指数GI啊？同样重量的一碗米饭和一碗杂粮粥，到底哪个GI值高呢？这事儿就把我闹懵了。 我要减肥，我妈妈要控制血糖，怎么才能按照GI来吃饭呀？ 我说： 嗯，这是一个好问题。这种...

糖尿病患者都知道测空腹血糖，但为什么要测空腹血糖、怎么测结果才准确呢？ 什么是空腹血糖？ 空腹血糖是指8～10小时内无任何能量摄入而检测的血糖值。所以一般情况下，人体经过一晚上的睡眠休息后早上起来测的血糖是空腹血糖。划重点：只有早餐前测的血糖才...

56岁的林先生，居住在深圳。糖尿病七八年了，一直按大夫的处方，不痛不痒地吃着口服降糖药，血糖也很少去监测。 有一段时间，林先生发现连续好几天，自己的小腿和脚有点疼，虽然不是很厉害，但是隐隐地，很不舒服。后来逐渐感觉像针刺一样，到了夜里，翻来覆...

糖尿病视网膜病变是糖尿病最主要的并发症之一，也是主要导致眼盲的疾病之一。除了糖尿病视网膜病变，糖尿病人不论1型还是2型，发生白内障的危险性均明显增加。 除此之外，糖尿病还可能引起糖尿病性青光眼、玻璃体混浊等，所以，一旦得了糖尿病，就一定要注意...

最近有人说：我看了很多资料，其实糖尿病也没有想象这么严重，只要血糖控制好就行，除了不能摄入太多糖分，就跟正常人差不多。乍一听，好像确实是这么一回事，但事实上，糖尿病和是威胁人类健康的三大疾病杀手之一，可见糖尿病的危害是不可以小瞧的！那么糖...