2015 NICE 指南：促进口腔健康（NG.30）
人群策略
健康促进：通过多种渠道，如社区宣传、学校教育、媒体宣传等，向公众传播口腔健康知识，提高人们对口腔健康重要性的认识，促进良好口腔健康行为的养成。
政策支持：政府和相关部门应制定有利于口腔健康的政策，如在学校提供口腔健康教育课程、在社区设立口腔健康服务站点等。
环境改善：改善社区、学校、工作场所等环境中的口腔卫生设施，如提供充足的洗手设施、口腔清洁用品售卖机等，方便人们保持口腔清洁。
个体策略
口腔卫生指导：指导人们掌握正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟；使用含氟牙膏，根据年龄选择合适的含氟浓度；建议每天使用牙线或牙缝刷清洁牙缝。
饮食建议：控制糖的摄入频率，减少食用高糖食品和饮料，尤其是在两餐之间；增加富含纤维的食物摄入，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于清洁牙齿和促进唾液分泌。
定期口腔检查：建议人们定期进行口腔检查，儿童每 3-6 个月检查一次，成年人每 6-12 个月检查一次，以便早期发现和处理口腔问题，如龋齿、牙周病等。
特殊人群关注：对于儿童、孕妇、老年人、残疾人等特殊人群，提供针对性的口腔健康指导和服务。例如，为儿童提供窝沟封闭、涂氟等预防措施；为孕妇提供孕期口腔保健知识；关注老年人的牙齿缺失和修复问题等。