糖尿病患者的饮食控制容易走向两个极端：一是害怕吃东西，认为得了糖尿病，这也不能吃，那也不能吃；另一个是不重视饮食控制，认为得了糖尿病不用控制饮食。 这都是不对的。 糖尿病患者饮食控制的重点在于平衡膳食，所以提醒糖尿病患者不必在饮食方面太过严...

每逢过年被相亲，胡吃海喝胖三斤！似乎已经成为一道跨不过去的坎走亲访友饭局多，聚会小酌应酬多，大鱼大肉食量多。 健康饮食，保质控量！特别对于糖尿...

循环是心脏将血液泵到身体各部位的过程，良好的循环对于维持健康至关重要。要改善血液循环，可以从一些明显的地方开始，例如戒烟，减少饱和脂肪摄入，避免久坐。采取下列的一些措施，也有助于改善循环。 一.改善循环的措施 1.维持健康的体重 维持健康的体重...

高血压管理的目标是什么？ 做任何事情都要有个目标，高血压管理也要有目标。高血压管理的目标就是：高血压患者的血压达标，最大限度地降低心脑血管病的发病和死亡的风险，这是治疗高血压的主要的目标。 具体的讲，血压目标就一般的高血压患者，应该降到小于1...

由于每个人的具体情况不同，在这里高博士不可能告诉大家，具体什么样的高血压需要吃药治疗，什么样的不需要。但高博士想让大家了解治疗高血压的五个原则，它可以帮助大家结合自己的病情做出判断。下面为大家一一介绍着五大原则。 原则一：一定要早发现早治疗...

第一就是确定高血压以后没有症状是否需要治疗？ 高血压患者都是有这种问题,认为没有症状就不需要治疗,但是高血压60％的人没有症状,但高血压对身体的损害,它的靶器官主要是心脑肾眼底动脉,如果出现症状就是不可挽回的后果,所以还是希望确诊高血压以后一定要接...

生活方式干预与药物治疗看似简单，但并不被广大糖友所接受。在冠心病的防治中实际上存在许多误区，下面简单总结一下，希望对糖尿病病友有帮助。 误区一：血管堵了，放支架就行 很多人以为血管堵了，放了支架就完事，病就彻底好了，药物和生活方式的干预，都...

脑出血患者接受治疗后，恢复得好与不好，不仅仅取决于疗法的好坏，饮食同时也很重要。因为有些东西可能对刺激脑出血患者的身体，影响患者健康的恢复。其中，包括许多平时对我们的身体很有帮助的健康的食物。下面，就来介绍一下这些脑出血患者的禁忌。 1、不...

要讲清这个问题，首先要了解一下血小板。正常情况下，我们的血液中都存在一定数量的血小板。血小板的主要功能是凝血和止血。如果我们的手指不小心被划破，可以少量出血，但经过一段时间后出血会自然停止，在这个过程中主要是血小板发挥了作用。正常情况下血...

阿司匹林治疗的适宜人群 2006年AHA/ASA动脉粥样硬化事件一级预防指南建议，阿司匹林应长期用于10年心血管事件风险超过6%~10%的人群，以防止首次心脑血管事件的发生(Ⅰ级推荐，A级证据)。 根据试验荟萃和指南，结合心血管疾病风险评估表，如果没有禁忌，以下3...