保护眼睛的微量物质 蔬果维生素A 黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。但如果身体缺少维生素A，寻找光明可是难上加难。众所周知的夜盲症，正是因为人体缺乏维生素A导致的。五颜六色的水果和蔬菜，如胡萝卜、红薯、芒果和木瓜等，所含的丰富-胡萝卜素...

叶黄素是一种重要的抗氧化剂，为类胡萝卜素家族（一组植物中发现的天然的脂溶性色素）的一员，又名植物黄体素，在自然界中与玉米黄素共同存在。 ⑴视网膜的主要色素成分：叶黄素与玉米黄素构成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，也是人眼视网膜黄斑区...

早在2005年英国《每日电讯报》就报道称，以色列科技学院的研究人员发现，长期接触手机发出的微波辐射，会对眼部组织产生影响，使之出现白内障等眼部疾病的先兆，同时还会干扰眼睛的聚焦能力。在研究过程中，由于雄性小牛的眼部构造和人眼相似，因此研究人员...

为了孩子的视力健康，建议父母要注意给予孩子合理的营养，不要让他们养成挑食、偏食的习惯。让他们多吃蔬菜，注意多吃粗粮和粗细搭配以及食品的多样化，并限制动物脂肪和含糖量过高的食品，改掉儿童中普遍存在的不良饮食习惯。 不良饮食习惯有哪些？ 儿童的...

据调查显示，中国儿童患近视的年龄在不断地提前，人数在不断地增加。这除了与学习压力加大，长时间看电视、用电脑、玩游戏机等有关外，日常活动也不同程度地加重着孩子的用眼负担。孩子视力不好，与饮食营养不平衡也有很大关系。 蛋白质 蛋白质是视力发育的...

白内障是指眼睛内的自然晶状体发生了混浊。当我们视物时，光线通过角膜，再经过晶状体聚焦到视网膜上，然后通过视神经传递到大脑产生视觉。如果把眼睛比作一部照相机，晶状体的作用就是镜头，如果镜头变混浊了，就不能照出清晰的相片。白内障的主要症状包括...

简单来说，白内障手术分为两个步骤，白内障的摘除+人工晶体的植入：混浊的晶体（白内障）通过手术摘除后是不会重新长出来的，因此，白内障手术后是不会复发的。 不过，有一种特殊形式的复发后发性白内障。 白内障分为囊膜、皮质和核三部分（类似于桃子的皮、...

手术能根治近视吗？其实，做近视眼纠正手术后，虽然看物体的清晰度恢复了正常的水平，但看物体的质量及画面感觉却依旧和近视眼却一样。本来高度近视眼可能引发的并发症状，如青光眼、视网膜脱离等都还是有发生的可能性。 激光手术也不能改变眼轴长度 近视眼...

你是否曾犹豫要不要接受近视手术？是否也曾担心手术可能引起的问题？激光近视手术是利用激光在人眼的角膜基质层进行氧化切削，不会影响到眼睛的其他结构。激光近视手术矫治近视是很常见的眼科手术，术后并不影响今后接受其他眼科手术。针对目前对激光近视手...

叶黄素，一种天然类胡萝卜素。尽管它其貌不扬，却是眼睛的食粮。叶黄素是一种重要的抗氧化剂，又叫植物黄体素，在自然界中是比较常见的。但是，人们对这种物质与近视治疗之间的关联并没有足够的重视，直到近几十年来，这种情况才逐渐有所转变。 为什么要补充...