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BMI 百分位数：对于 2 岁及以上的儿童和青少年，推荐使用基于 2017 年韩国国家儿童和青少年成长图表的 BMI（身体质量指数）百分位数。BMI 通过体重（公斤）除以身高（米）的平方计算。BMI 在 85th 百分位数以上被认为是超重，95th 百分位数以上被认为是肥胖。
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个体化医疗风险评估：对于超重（包括肥胖）的儿童和青少年，应考虑进行个体化的医疗风险评估，包括详细的饮食、体力活动、生活方式、家族史、并发症和药物使用的评估。
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肥胖相关并发症的评估：对于肥胖的儿童，应评估是否存在与肥胖相关的并发症，如 2 型糖尿病、高血压、阻塞性睡眠呼吸暂停、非酒精性脂肪肝病等。
减少过多脂肪组织，发展和维持健康生活方式，促进正常生长和发育，预防肥胖相关并发症。
提倡个性化、分阶段的治疗策略，根据儿童的年龄、BMI 和家族史来定制治疗计划。
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2-5 岁
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5th-84th 百分位数：维持体重增长。
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85th-94th 百分位数（无风险因素）：维持体重或减缓体重增长，采用预防性方法。
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85th-94th 百分位数（有风险因素）：维持体重或减缓体重增长，采用结构化体重管理。
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>95th 百分位数：维持体重或减缓体重增长，采用综合多学科干预。
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6-11 岁
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5th-84th 百分位数：维持体重增长。
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85th-94th 百分位数（无风险因素）：维持体重或减缓体重增长，采用预防性方法。
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85th-94th 百分位数（有风险因素）：维持体重或减缓体重增长，采用结构化体重管理。
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95th-99th 百分位数：缓慢减重，采用结构化体重管理。
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>99th 百分位数：减重（最多 1kg / 周），初始阶段采用结构化体重管理，最终阶段采用综合多学科干预。
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12-18 岁
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5th-84th 百分位数：维持体重增长。
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85th-94th 百分位数（无风险因素）：维持体重或减缓体重增长，采用预防性方法。
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85th-94th 百分位数（有风险因素）：维持体重或减缓体重增长，采用结构化体重管理。
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95th-99th 百分位数：减重（最多 1kg / 周），采用结构化体重管理。
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生活方式改变
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饮食：控制能量摄入，保证营养均衡，增加膳食纤维摄入，减少高脂肪、高糖、高盐食物及含糖饮料的摄入。
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体力活动：鼓励每天进行至少 60 分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，同时每周可进行 2-3 次抗阻运动，如俯卧撑、仰卧起坐等。
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行为疗法：帮助儿童和青少年建立健康的生活习惯，如规律进餐、减少屏幕时间、充足睡眠等，同时给予心理支持和鼓励。
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药物治疗：在生活方式干预效果不佳且存在严重肥胖相关并发症时可考虑，如奥利司他、苯丙胺、利拉鲁肽等，但需注意药物的副作用和使用注意事项。
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手术治疗：对于 BMI 极高或存在严重并发症，且在完成生长和发育后，可考虑手术治疗，如胃旁路术、袖状胃切除术等。