中晚期血压异常可影响痴呆风险

中年和晚年患有高血压的人比那些在这两个时期血压正常的人患痴呆症的可能性高49%。但是，使人处于更大的危险中的是中年高血压和晚年低血压，这使人患痴呆症的风险增加了62%。

在高血压被认为是任何超过140/90毫米汞柱的测量值，而低血压被定义为低于90/60毫米汞柱。采用认知检查、护理者报告、住院出院代码和死亡证明对参与者的脑功能进行分类并确定认知障碍。

约翰霍普金斯大学的研究人员对4700多名参与者的数据进行了长达20年半的研究，即中年持续到晚年的血压异常会增加患痴呆症的可能性。尽管这项研究并不是为了显示因果关系，但研究表明，在一生中保持健康的血压可能是降低大脑功能丧失风险的一种方法。

研究结果表明，中年时的血压可能会影响后期生活中的血压与痴呆风险的关系。中年高血压患者可能受益于将血压目标设定为晚年正常水平，因为晚年血压过高或过低可能会进一步增加痴呆风险。

高血压可能是遗传的，但也可能是运动不足和饮食不良的结果。随着年龄的增长，由于血管结构的变化，顶部的血压（收缩压）常常会增加，而底部的血压（舒张压）可能会减少。沃克说痴呆症本身可能导致血压下降，因为它可能扰乱大脑的自主神经系统。疾病引起的动脉硬化和身体虚弱也会导致晚年血压降低。

糖尿病人发生血脂异常，极易导致冠心病等心血管疾病，而低密度脂蛋白胆固醇是糖尿病合并冠心病的最强预测指标，被称为心血管病的“侦查兵”。有研究显示，低密度脂蛋白胆固醇每增加10毫克/分升，患冠心病风险增加12%。

通过控制饮食，是降低低密度脂蛋白胆固醇最有效的途径。也是预防高脂血症，减缓高脂血症发展、减少动脉粥样硬化发生等最重要的方法