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糖友不想出现并发症必须做到这五点

作者:中华医学网发布时间:2019-03-14 17:42浏览:

 一、定期体检就是给身体做维护
 
糖尿病人体检至少要检查胰岛功能、血糖、体重、血压、血脂和心脏功能,才能了解糖尿病有无恶化。
 
二、重视血糖监测,血糖、糖化控制达标
 
血糖自我检测应注意以下几点:
 
1、注射胰岛素或使用胰岛素分泌剂的患者应每日监测血糖1~4次;
 
2、1型糖尿病患者应每日至少监测血糖3~4次;
 
3、生病时或者剧烈运动之前应增加监测次数;
 
4、生病或者血糖>20mmol/L(>360mg/dl)时,应同时检测血或尿的酮体;
 
5、血糖自我检测的时间以每餐前、餐后2小时、睡前为佳,如有空腹高血糖,应检测夜间血糖;
 
6、血糖控制良好或者稳定的患者应每周监测一天或两天。血糖控制差或不稳定的患者以及患有其他急性病者应每日监测直至血糖得到控制;
 
7、血浆葡萄糖水平比全血葡萄糖水平高10%~15%,应注意区分;
 
8、尿糖的自我检测是血糖监测不能实行时的替代方法,尿糖的控制目标是阴性。
 
三、糖尿病友必防低血糖:
 
通常糖尿病患者的血糖≤3.9mmmo/L时,称为低血糖。低血糖指血糖低于有的糖尿病人甚至在无低血糖先兆的情况下突然意识丧失,称为未察觉性低血糖。也有的糖尿病人血糖已经低于2.8mmol/L(50mg/dl),但是没有低血糖的相关症状,称为无症状性低血糖。典型的低血糖有如下表现:心慌、手抖;头晕或头痛;出汗过多,脸色苍白;明显饥饿感,全身软弱无力,甚至行走不稳;眼前发黑,视力模糊。
 
四、预防并发症,以下几个指标也重要
 
1、糖尿病患者还要定期监测肾功能。
 
2、控血糖,还要盯住血压和血脂!
 
五、防糖尿病并发症,要走出糖尿病的治疗误区
 
误区一:认为没症状,对生活没影响,糖尿病也没啥大不了的,殊不知糖尿病早期阶段是可以根治的,并发症才是糖尿病的要害所在。
 
误区二:拒绝正规药物治疗,听信传言,寄希望于某些自吹的“灵丹妙药”,结果花冤枉钱是小事,并发症过早发生,悔之晚矣。
 
误区三:拒绝用胰岛素,认为用上就撤不下来,其实胰岛素能否撤下来取决于病情本身。劝君彻底放弃错误观念,走出糖尿病治疗误区