糖尿病性视网膜病变是糖友们的高发并发症之一，随着病情的发展，许多糖友面临着巨大的致盲风险。对此，医学人员一再提醒大家：早发现，早治疗，早控制，是控制糖尿病视网膜病变恶化最为关键的环节。
1、节制饮食
慢性糖尿病节制的要害是饮食,对不同类型的病人饮食要求有所不同,如肥胖者减少热量摄取,降低身体的重量,增加有机体对胰岛素的敏锐性,使血糖降落;消瘦者及幼童,适当提高热量摄取。
2、自我血糖监测
通过餐前尿糖的测定来调解口服降糖药或者胰岛素的用量。遵医嘱用药,不克不及自行用药。
3、合并高血压者踊跃降血压
血压一般节制在140/90mmHg以下。
4、严防低血糖反应
向病人解说低血糖反应的症状及应采取的措施,特别是餐前和睡前和用药后。
除了上述护理原则，糖尿病性视网膜病变还要从几个方面采取措施，最大限度地降低致盲风险。
1、积极控制血糖血脂
长期的血糖控制不佳,是糖尿病视网膜病变的重要影响元素之一。如果血糖不断波动而升高,还可能引发黄斑水肿等其他视网膜病变,对视力造成恶劣影响。而血脂的增高与视网膜渗出的快速相关,因此控制血脂也是需要注意的事项之一。
2、控制血压
血压的不稳定或升高,可能导致眼底微细血管的破裂,是引发早期糖尿病视网膜病变的重要危险因素。所以,保持血压的稳定,控制在正常范围,有助于糖尿病视网膜病变的防治。
3、避免剧烈运动,定期检查
糖尿病视网膜病变患者如若剧烈运动容易引起眼底出血,引起视网膜脱落等,加重病情。同时,最好定期到医院做眼底检查,了解疾病的发展进程,做好防护措施。