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您的血管年龄?请自测您符合几项!

作者:admin发布时间:2012-11-01 19:24浏览:

 您的血管年龄?请自测您符合几项!

1.经常熬夜。

2.酗酒。

3.高盐饮食(日均应小于6 g)。

4.高度紧张、焦虑;情绪压抑、过于较真。

5.嗜食方便面、饼干、点心,偏食肉类食品。

6.不愿运动。

7.每天吸烟,支数×烟龄>400。

8.爬楼梯时胸痛。

9.手脚发凉,有麻木感。

10.忘性大、经常丢三落四。

11.血压升高。

12.胆固醇或血糖升高。

13.直系亲属中有死于冠心病或中风等。

如果您符合第1-6项,说明您的血管尚属年轻;符合第7-10项血管年龄超过正常年龄10岁以上;符合第11-13项血管年龄超过正常年龄20岁以上。后两种情况的出现,提示您患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大,到了调整生活方式的时候。

天津中医药大学第二附属医院神经内科 于金栋