脑血管病的危险因素

 脑血管病是常见病和多发病，致残率很高，是人类疾病的三大致死原因。脑血管病的预防包括：控制各种危险因素，改变不健康的生活方式；通过治疗病因和预防性治疗，达到降低或推迟疾病的发生。

脑血管病的危险因素很多，据不完全统计达250多种，常见的有：

1.    高血压：是最重要的危险因素，无论是高压还是低压（收缩压/舒张压）增加，血压的高低与患病时间的长短与脑血管有密切关系。

2.    糖尿病：糖尿病是仅次于高血压的危险因素，糖尿病能使脑梗塞发病率提早10～20年，发病率提高2～4倍。

3.    高血脂症：增加血粘度，加速脑动脉硬化的进程。高胆固醇和高甘油酸酯、特别是高低密度脂蛋白水平增高与缺血性脑血管病有关。

4.    心脏病：冠心病与脑血管病有共同的发病基础，两者常同时存在，同时心瓣膜病、冠心病、心肌梗塞、心功能不全、心律失常等又是造成脑血管病的重要原因。

5.    吸烟：得脑血管病的风险性与吸烟的量及时间的长短有关，一般戒烟2年后，该风险才能下降。

6.    酗酒：酗酒者得脑血管的机会要增加4～5倍，特别是脑出血。

7.    高同型半胱氨酸血症：是脑血管病特别是缺血性脑血管病的危险因素。

8.    体力活动少，高盐、高脂肪饮食，肥胖，药物滥用等。

另外年龄、性别、种族、气候、家族史也其危险因素。
空军总医院神经内科 石进