作者：admin发布时间：2012-11-01 19:21浏览：
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患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 我的血压长期处于120--150MMHG，但是并没有任何不适，请问这有问题吗，我今年40岁。 从来就吗治疗过的 想了解这样的情况，是否要引起重视呀
福州总医院门诊部林海：
40岁就开始高血压，必须引起重视。需要注意以下情况：
1.做一次体检，对血压和器官功能进行评估，根据评估结果考虑是否启动药物治疗。
2.生活方式干预：总体原则就是管住嘴、迈开腿，戒烟限酒宽心睡。管住嘴就是要清淡饮食，包括限制钠盐摄入、避免油腻、高热量食物；迈开腿就是要适当运动，运动量要达到每周5天、每天30分钟的中等量运动；戒烟限酒就不用详细说明了；还有就是要保持良好的心理状态和充足的睡眠。
3.如果生活方式干预无效，仍然要启动药物治疗。
4.如果需要具体一些的、个性化的意见，建议到正规医院咨询