重视“肥胖”

  肥胖的原因中，通常遗传因素占 30 % ，后天因素占 70%。所以，大部分的肥胖都是因不良的生活习惯、饮食习惯及运动不足引起的。近来，尤其以与过度压力相伴的过食、暴食等不良饮食习惯和运动不足为主要原因的肥胖者居多。

　　肥胖不仅影响外表，还是引发高血压、糖尿病、高脂血症、关节炎、不孕、心肺功能障碍等多种慢性疾病的罪魁祸首，因此要引起高度往意。肥胖男性患大肠癌、直肠癌、前列腺癌等病的几率高，肥胖女性与正常女性相比，患乳腺癌的几率高2至3倍，患子宫癌的几率高5倍。

　　另外，肥胖还加速衰老，缩短寿命。因此，想要健康长寿就一定要重视肥胖问题。肥胖者的死亡率也较之不肥胖者高 2 倍，而且随着肥胖程度的严重而增高。所以说，肥胖不是单纯地影响外貌或造成生活不便的问题，它的确是一种疾病。

中国中医科学院广安门医院中医血液科吴洁