1、适当休息，充足睡眠。室内保持一定湿度，可防止上呼吸道感染。 2、口腔干燥者，应停止吸烟、饮酒，不要食用辛辣食物，避免服用含胆碱能作用的药物（如阿托品、654-2。颠茄片等）。为保持口腔清洁，餐后一定用牙签将食物残渣清除，勤漱口可减少龋齿和口腔继...

风湿性心脏病（简称风心病)是常见的一种心脏病，是风湿病变侵犯心脏的后果，表现为瓣膜口狭窄和/或关闭不全。受损的瓣膜以二尖瓣为最常见，也可以几个瓣膜同时受累，称为联合瓣膜病变。由于瓣膜炎症反复发作，瓣膜增厚并缩短、粘连和纤维化造成瓣膜关闭不全...

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，据调查约有70%～80% 的女性都有不同程度的乳腺增生，发病年龄从青春期到绝经后的各年龄段都有，以35岁到40岁为发病最高峰。西医认为乳腺增生病是由于女性体内的激素周期性变化所导致，好发于20～45 岁女性。当机体受到外界...

1. 减少钠盐摄入 钠盐可显著升高血压以及高血压的发病风险，而钾盐则可对抗钠盐升高血压的作用。我国各地居民的钠盐摄入量均显著高于目前世界卫生组织每日应少于6克的推荐，而钾盐摄入则严重不足，因此，所有高血压患者均应采取各种措施，尽可能减少钠盐的摄...

我们经常听别人说:我有贫血。的确,贫血在我们生活中十分常见。 何谓贫血？ 贫血是指血液中红血球数量少，血色素(血红蛋白)浓度低于正常。据相关研究结果统计：正常成年人拥有血液五升左右，每毫升血液有红血球数四百万个左右，红血球寿命约为120天。按以上数...

患者：发病10年，反复复发。希望治好。 北京协和医院皮肤科贾力：白塞病属于免疫系统疾病，病理为血管炎，病因不明。 通常复发是有诱因的，如情绪、天气、饮食、睡眠等，需要你细心一些，最好记录生活日志，看看能否找出一些复发的规律性的东西，然后对症处...

在不孕不育临床上，做试管婴儿的绝大多数原因都是输卵管粘连、阻塞、通而不畅或积水。其比例可以占到70%左右或更高。今天，我想和大家讨论一下输卵管功能的概念。 首先，输卵管是精子和卵子相遇并受精的场所以及输送受精卵的管道，是与子宫相连接的，分为四...

大蒜是古老的药食两用珍品，除了被当做调味品外，还具有很高的药用价值。大蒜 的生物活性成分是多种有机含硫化合物，总称蒜素。蒜素的前体物质是蒜氨酸，以稳定无臭的形式存在于大蒜中。当大蒜被切开或者损坏后，蒜氨酸酶被激活，蒜氨酸与原先被薄细胞膜隔开...

如今，人们对饮食营养的认识不断提高，保健意识不断增强，防病重于治病的观念日益深入人心。一些不法企业受利益驱动，趁机将一些本属于药品成分的原料加入所谓的保健品中，一方面借宣扬保健品安全、无副作用，让消费者放心使用;另一方面，又夸大鼓吹保健品的...

老年人健康-家庭保健网: http://www.jiatingbaojian.com/lnr.asp ,,,0.0.0.0 41789,201, 上善瑜伽网: http://www.ssyoga.net/ ,,,0.0.0.0 41790,201, 中文健康社区群: http://www.120800.com / ,,,0.0.0.0 41791,201, 健康普及网: http://www.jkpj.com/ ,,,0...