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  • 养身传奇经络演绎2017-06-29 20:37:53

    让植物人苏醒向来是医学界一个难爬的巅峰,最近有人就偏偏挂出了植物人促醒中心的牌子,说是针灸疗法专能啃这块硬骨头。针灸敢夸这么大海口还不是有人撑腰?老祖宗的经络学说是它的垫脚石。 当然除了治病,经络于我们而言有更根本的平衡阴阳、营养全身的能力...

  • 工作累了吗那就多吃鸡2017-06-29 20:37:14

    中医理论认为,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。对于男性来说,由肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状,也可以通过吃鸡肉得到一定的缓解。 现代营养学上一直有红肉和白肉之分,...

  • 巧用食物淡化雀斑2017-06-29 20:36:32

    绿叶面膜:香芹菜绿叶切成碎末,同一茶杯酸奶混合,放置2~3小时,每天2~3次将绿叶糊状物抹在脸上,静躺30分钟左右,不可言语,然后用清水洗去面膜。 胡萝卜汁:2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁,每天2~3次抹脸,20~30分钟后洗掉涂抹护肤霜。 金盏花叶汁:用金...

  • 夏季上火如何选药2017-06-29 20:35:49

    夏日上火,人们总想吃一些败火药来降火,但是如何针对不同脏腑的火热症,给予适当的泻火药,这是很值得区别的。一般来说,如果以口渴、唇裂、心烦、失眠、小便短赤、舌尖红、口舌生疮为主要症状者,成人可服牛黄清心丸(片),小儿可服导赤丹或珠黄散。若以头...

  • 脾胃保养四要诀2017-06-29 20:35:10

    人到老年,脾胃功能日渐衰退。中医学认为,胃、脾是脏腑气化升降的枢纽,为气血生化之源。而动为纲,素为常,酒少量,莫愁肠则是保养脾胃的四大要诀。 动为纲 指适当的运动可促进消化,增进食欲,使气血充足,精、气、神旺盛,脏腑功能不衰。老年人要根据各自...

  • 中药美发大揭秘2017-06-29 20:34:33

    中药美容的历史源远流长,是祖国传统医药学中的一颗明珠。历代本草文献中有关美容美发中药的品种很多,其中很多已被现代医学所证实确有很好功效。 无论国际还是国内都对中药美容美发给予极大关注。德国、日本等许多中药的美容美发作用进行了实验。国内许多厂...

  • 中年人应防腰背疼痛2017-06-29 20:33:56

    人到中年以后,患腰背疼痛和椎间盘突出的人越来越多。 我们的脊椎骨,是一节一节连在一起的,每一节之间都有软骨相连,其作用是便于关节活动,以及缓冲压力。假如脊椎骨之间的软骨溜出原来的位置,就叫椎间盘突出。脊椎骨之间如果没有软骨缓冲,两节硬骨互相...

  • 呵护冰凉手脚七妙招2017-06-29 20:32:48

    一到冬天,很多女生都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且还容易生冻疮及其他疾...

  • 养神与养形2017-06-29 20:32:10

    养生之道,多种多样,简而言之,则可归之为养神与养形两大类。 中医学认为,人身由神与形组成。所谓形,指人的整个形体而言,包括五脏六腑、经络、四肢百骸等组织结构和气血津液等基本营养物质;而神,实有广义和狭义之分,广义是指整体生命活动现象;狭义是...

  • 养心先于养身2017-06-29 20:31:31

    人怕老,但人老是人生的自然规律,怕也没用。怕的是老景凄凉,例如老年丧偶,子女星散,剩下个空巢独居。人生一世,在人海中倥偬往返,如今落得个独自一人,好不孤寂,夜来人静时,四壁阒然,环顾茫茫,仿佛没个安排处。遇上这类情景,生活便需作一番擘划,驱...

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