药膳与中药之间的关系相信大家还不是特别的了解，那么小编就给大家好好科普一下。其实药膳就是药材和食物结合在一起的食物，这食物有着保健养生，预防疾病的功能性。这样一说你们是不是就清楚了很多呢？在我们的生活中很多朋友喜欢在煲汤的时候加入药材，这...

说到药膳很多朋友已经不再陌生了，药膳在我们的生活中有着重要的作用，把食物与药材结合起来，不仅保存了食物的美味，还发挥了药材的效果。你会发现在人们的生活中，有着各式各样的药膳菜品，比如药膳鸭、药膳鸡、药膳火锅等。为了保证药膳的效果，我们在制...

南秦汉时期的《黄帝内经》：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。将五谷杂粮视为饮食的基础，健康的基石。中国人爱吃五谷杂粮，可以说是有史可寻。五谷杂粮，越来越受到养生一族的追捧，那么，五谷杂粮你吃对了吗？ 五谷有五性 五谷杂粮的五性即指寒、...

辣木籽一粒多味 辣木有7种味道：酸、甜、苦、辣、涩、腥、呕，一般来说品不到辣，因为辣木的根不能食，而它是辣木全身上下唯一一个能品出辣味儿的部分！ 正常来说虽然它的味道可以检验人体健康，但只是味道偏重某一方面而已，而不是从始至终都是一个味道。...

相传古代有个老秀才，还不到六十岁就得了眼病，看东西不清，走路拄拐杖，人们都叫他瞎秀才。有一天，一个南方药商从他门前过，想买屋前的几棵野草，老秀才心想：想不到几棵野草还能值钱，就说：不卖。过了两日，南方药商又来了，还是要买那几棵草，这时老秀...

中年以后，血液循环功能下降，新陈代谢减慢，细胞和组织逐渐退化和衰老。再加之食物中不饱和脂肪酸和蛋白质结合，就形成棕黑色的脂褐素沉积在细胞内。脂褐素大量堆积在皮肤内，就形成了老年斑。脂褐素如果沉积在血管壁上，会使血管发生纤维性病变，导致动脉...

益母草入药的历史极其悠久，始载于《神农本草经》，被列为上品，医家称之为血分圣药经产良药。其味苦、辛，性微寒，归肝、心包经，可活血调经、利尿消肿，用于月经不调、恶露不...

三七以根、根状茎入药，味甘、微苦，性温，归肝、胃经。有散瘀止血，消肿定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。三七为名贵中药材，是著名的中成药云南白药、片仔癀的主要成分。其花、叶也能入药，当茶饮。 现代科学...

1.金银花 提高免疫力 金银花含有的绿原酸成分，可以促进人体新陈代谢，调节人体功能、提高免疫力。除此之外，经常用金银花泡水喝可以有效预防肿瘤、癌症。 治风热感冒 金银花性寒，有清热解毒的功效，被誉为中药的一个抗生素，70%以上的感冒中药配方里都含有...

现在生活节奏加快，工作也好其他也好，多半都是坐着的，这样久而久之身形便开始走样，尤其是肚子上的肉也越来越多，这可急坏了不少爱美的女性，今天给你介绍这一物，香蕉配豆浆，一夜瘦5斤，便秘也治好了！ 减肥不用再愁没有好方法了，用香蕉配豆浆的办法就...