这里面其实有很多学问，下面教大家一些补钙小窍门。 摄取钙质五个妙招小时候可能你的父母就会让你多喝牛奶，告诉你很多要喝牛奶的理由，例如可以让你骨骼强...

转播到腾讯微博 1、整天工作，没有休息 长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。 让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。 2、健身房里...

耳鸣虽然不是急症、重症，但是久鸣不止会妨碍听觉，严重者会影响正常生活。听神经一旦严重受损极难修复，自我按摩耳部具有促进耳部血液循环、刺激听神经和调整中枢神经的作用，对预防耳鸣、耳聋有较好的效果。 1、按揉耳周穴位 用两手拇指端分别按揉两侧听宫...

膀胱是一个储存尿液的仓库，当膀胱里装满了尿液时，就会发个信号给大脑的调度系统，大脑发出信号把闸门打开。而当信号出错或闸门不紧，就有了尿失禁的可能。 压力性尿失禁最为常见 临床上尿失禁主要有三种类型：急迫性尿失禁、压力性尿失禁和充溢性尿失禁。...

我结婚三年不孕，朋友劝我吃她从国外带回来的助孕药，我服用半年不仅未怀孕，反倒月经不规律、恶心、乳房胀痛、盆腔不适，到医院检查发现双侧卵巢增大、水肿，还有腹水、胸水，化验后医生说是卵巢过度刺激综合征。 我是不是吃错了药造成的? 山东 蝶蓝 蝶蓝女...

区分卵巢囊肿属于良性还是恶性，是诊断和治疗该类肿瘤的关键。既不要把良性肿瘤当成恶性肿瘤，给患者带来沉重的精神负担，遭受不必要的痛苦;也不要把恶性肿瘤当成良性肿瘤，贻误治疗时机，造成不可挽回的后果，区分卵巢囊肿是良性还是恶性有时有一定困难，但...

35岁的小雅3年前刚刚做了妈妈，去年年初却因避孕不当又怀孕了。做完流产手术后，小雅并没有感到自己的身体有什么异样。但这个夏天她看到了自己身体可怕的变化：原本光滑的四肢忽然毛发发达起来，就连嘴唇上的汗毛也比从前重了很多。不知道是不是那次人工流产...

Q：经期个人护理要注意什么? 经期个人护理要注意以下几个方面： 1、注意卫生、防止感染：应每天用清水清洁外阴，不宜盆浴，尽量用淋浴，以防感染。使用的卫生巾 要符合国家标准 ，要勤换。内裤和毛巾也要保持清洁。 2、注意保暖、避免过度劳累：经期不宜游泳...

当我看到小李很不情愿地走进诊室，20几岁的青春年华，散发出的多是萎靡、与世隔绝的气息，总不免有些许惋惜。这在我多年的临床病案中并不少见。从老师的描述中，我得知在一年以前，他是一个积极向上、热情开朗的优等生。也就是近一年以来，逐渐表现为萎靡不...

昨天是第八个世界预防自杀日，自杀已经成为中国的第五大死亡原因，而数据显示抑郁症患者的自杀百分率占所有自杀者总数的10%-30%，高于一般人口的50倍。 川大华西医院放射科、华西磁共振研究中心主任龚启勇、贾志云博士和心理卫生中心教授况伟宏等专家，通过...