1、增加含纤维高的食物。高纤维素(纤维素产品，纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。 2、食不厌粗。粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。 3、纠正不良饮食习...

豆芽猪血汤 工艺：烧 口味：咸鲜味 菜系：私家菜 功效：私家菜 贫血调理 养颜美容调理 减肥瘦身调理 高脂血症调理 主料：黄豆芽 250克 猪血 250克 辅料： 调料：大蒜 5克 色拉油 20克 黄酒 20克 大葱 10克 姜 5克 盐 3克 味精 2克 各适量 制作方法 1.黄豆芽...

木耳猪血汤 工艺：清炖 口味：原本味 菜系：补血调理 功效：孕妇食谱 滋阴调理 补血调理 贫血调理 特色菜 主料：猪血 250克 辅料：木耳(水发) 50克 调料：盐 2克 各适量 制作方法 1.将猪血切块；2.木耳水发后撕成小块；3.猪血与木耳同放锅中，加水，大火加热...

猪血豆腐汤 工艺：煮 口味：咸鲜味 菜系：补血调理 功效：特色菜 孕妇食谱 补血调理 贫血调理 主料：猪血 200克 豆腐 150克 辅料： 调料：姜 3克 大蒜 3克 盐 2克 味精 1克 料酒 3克 植物油 15克 大葱 3克 各适量 制作方法 1.猪血和豆腐都切成小块；姜、葱切...

1、菜包肝片，功效：补虚养血。适用于胃癌气血两虚引起的贫血。猪肝中铁的含量是猪肉的14倍，是补虚养血的好原料。 2、黑木耳红糖饮，黑木耳30克，红糖30克。功效：养阴补血。适用于胃癌伴缺铁性贫血患者。黑木耳、红糖所含有的微量元素铁、硒、锰、锌等均具...

一、适宜食物： 多吃些含铁丰富的食物，主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常 用桂圆肉、大枣、花生作为补血食品。为了促进铁质的吸收，也可吃些酸性食物，如西红柿、酸枣...

红枣黑豆粥 工艺：煮 口味：甜味 菜系： 功效：快餐/主食 贫血调理 冬季养生调理 主料：糯米 100克 辅料：黑豆 40克 枣（干） 30克 调料：赤砂糖 30克 各适量 制作方法 1. 将黑豆、糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时；2. 将黑豆、糯米捞起，沥干水分；3. 红枣洗...

黑豆莲藕鸡汤 工艺：煮 口味：原本味 菜系： 功效：糖尿病调理 健脾开胃调理 滋阴调理 贫血调理 主料：母鸡 1,000克 辅料：黑豆 15克 莲藕 500克 枣（干） 12克 调料：盐 3克 味精 1克 白胡椒 1克 大葱 5克 姜 5克 料酒 10克 各适量 制作方法 1.将鸡洗净去掉...

清甜莲子 工艺：煮 口味：甜味 菜系： 功效：神经衰弱调理 失眠调理 心悸调理 阳痿早泄调理 补虚养身调理 主料：莲子 200克 辅料： 调料：白砂糖 100克 各适量 制作方法 1.用温水下锅泡发莲子，泡煮5分钟后捞起；2.换入清水再泡煮至沸，把莲子捞起捅去莲心，...

莲子红豆沙 工艺：煮 口味：甜味 菜系：甜品/点心 功效：甜品/点心 主料：莲子 60克 赤小豆 250克 辅料：鸡蛋 150克 陈皮 3克 调料：冰糖 150克 各适量 制作方法 1.红豆、莲子洗净，用清水浸半小时。2.陈皮洗净去囊；鸡蛋以冷水冲过，浸在冷水中以中火煮熟，...