冬菜鸭肝汤 工艺：煮 口味：咸鲜味 菜系：肝调养调理 功效：养颜美容调理 健脾开胃调理 明目调理 贫血调理 肝调养调理 补虚养身调理 主料：鸭肝 300克 冬菜 50克 红辣椒 20克 辅料： 调料：盐 30克 料酒 3克 胡椒粉 2克 大葱 3克 姜 3克 各适量 制作方法 1....

荸荠鸡翅 工艺：烧 口味：甜味 菜系：家常菜 功效：家常菜 养颜美容调理 骨质疏松调理 明目调理 主料：鸡翅 200克 荸荠 200克 辅料： 调料：猪油（炼制） 15克 盐 1克 味精 1克 白砂糖 20克 姜 5克 大葱 5克 花椒 2克 料酒 15克 淀粉(玉米) 15克 各适量 制作...

贵妃鸡翅 工艺：红烧 口味：咸鲜味 菜系：四川菜 功效：家常菜 四川菜 气血双补调理 营养不良调理 学生膳食 主料：鸡翅 600克 辅料：胡萝卜 200克 荔枝 50克 调料：红葡萄酒 150克 白砂糖 50克 大葱 10克 姜 10克 盐 5克 料酒 10克 味精 2克 胡椒粉 3克 香油...

煮鸡翅拌桃仁 工艺：煮 口味：咸鲜味 菜系：家常菜 功效：家常菜 益智补脑调理 补虚养身调理 健忘调理 学龄期儿童食谱 主料：鸡翅 400克 辅料：核桃 75克 调料：料酒 25克 盐 5克 鸡精 1克 白砂糖 4克 香油 3克 大葱 8克 姜 5克 酱油 6克 植物油 50克 各适量...

凉拌鸡翅 工艺：拌 口味：酸辣味 菜系：广东菜 功效：广东菜 养颜美容调理 健脾开胃调理 主料：鸡翅 400克 辅料：洋葱 50克 番茄 80克 调料：香菜 20克 薄荷 100克 柠檬汁 30克 生抽 30克 辣椒(红、尖、干) 15克 各适量 制作方法 1.将鸡翅放沸水中滚15分钟，...

桂圆莲子羹 工艺：煮 口味：甜味 菜系： 功效：冬季养生调理 小儿遗尿调理 夜尿多调理 失眠调理 神经衰弱调理 主料：桂圆肉 100克 莲子 200克 辅料： 调料：冰糖 100克 白砂糖 50克 淀粉(玉米) 20克 各适量 制作方法 1.将桂圆肉加入冷水中洗净，块大的撕成两...

薄荷莲子羹 工艺：煮 口味：原本味 菜系： 功效：心悸调理 失眠调理 明目调理 咽炎调理 夏季养生调理 主料：薄荷 25克 莲子 100克 辅料： 调料：白砂糖 2克 各适量 制作方法 1.将薄荷洗净，放入锅内，加入半锅清水，用旺火烧开后，改用小火慢煮15-30分钟，弃...

三鲜蘑菇 工艺：锅烧 口味：清香味 菜系：孕妇食谱 功效：孕妇食谱 主料：蘑菇(鲜蘑) 200克 辅料：豌豆 50克 玉米（鲜） 50克 番茄 100克 调料：大葱 5克 姜 5克 盐 3克 胡椒粉 2克 淀粉(豌豆) 5克 味精 1克 植物油 20克 各适量 制作方法 1.将鲜蘑菇去蒂洗净...

氽鲫鱼汤 工艺：汆 口味：咸鲜味 菜系：私家菜 功效：私家菜 营养不良调理 补虚养身调理 通乳调理 老人食谱 主料：鲫鱼 300克 辅料：火腿 25克 冬笋 25克 青萝卜 50克 调料：黄酒 15克 盐 5克 味精 3克 姜汁 3克 姜 2克 八角 3克 花椒 2克 大葱 10克 猪油（...

板栗焖鸡腿 工艺：焖 口味：甜味 菜系：私家菜 功效：私家菜 营养不良调理 补虚养身调理 壮腰健肾调理 主料：鸡腿 500克 栗子（鲜） 250克 辅料： 调料：植物油 50克 大葱 15克 姜 10克 盐 6克 白砂糖 8克 料酒 50克 味精 3克 酱油 5克 香油 5克 各适量 制作...