白菜炖猪骨汤 工艺：炖 口味：咸鲜味 菜系：幼儿食谱 功效：健脾开胃调理 幼儿食谱 骨质疏松调理 主料：白菜 400克 猪小排（猪肋排） 250克 辅料： 调料：姜 5克 盐 3克 各适量 制作方法 1.烧猪骨放入滚水中煮五分钟，去油腻及咸味，取起洗净。2.白菜洗净，...

清汤白菜卷 工艺：包裹蒸 口味：咸鲜味 菜系：老人食谱 功效：老人食谱 贫血调理 骨质疏松调理 减肥瘦身调理 养颜美容调理 主料：白菜 500克 豆腐 100克 辅料：鸡蛋 60克 黄豆粉 20克 调料：花生油 25克 味精 2克 胡椒粉 2克 盐 2克 各适量 制作方法 1.用豆...

1、发作期 (1)寒性哮喘： 见于冬季或哮喘发病的早期。临床特点为咳嗽，哮鸣，呼气延长，气急喘促 ，痰液清稀，色白多沫，四肢不温，面色苍白，或伴鼻塞流涕。治宜宣肺散寒，化痰平喘。 ①米醋适量，鸡蛋2个。鸡蛋煮熟去壳，放入米醋中浸泡，食蛋，每次1个，...

1、支气管哮喘常为过敏原通过内因而发病，通常吸入花粉、烟尘、动物皮屑、尘螨等;食用鱼、虾、花生、牛奶等;接触油漆、橡皮、染料、化学品等;以及药物如磺胺药、青霉素等，均有可能成为过敏原。因此应注意避免诱发哮喘的因素，除去过敏原。此外，还应预防上...

凉拌莲藕 工艺：拌 口味：酸甜味 菜系：私家菜 功效：私家菜 清热去火调理 健脾开胃调理 防暑调理 便秘调理 主料：莲藕 300克 辅料：红辣椒 20克 大葱 10克 调料：醋 15克 白砂糖 10克 香油 10克 各适量 制作方法 1.红辣椒、葱分别洗净，切末。2.莲藕去皮洗...

红豆莲藕粥 工艺：煮 口味：清香味 菜系：利尿调理 功效：快餐/主食 秋季养生调理 健脾开胃调理 清热去火调理 利尿调理 主料：糯米 50克 莲藕 80克 赤小豆 40克 莲子 20克 辅料： 调料：冰糖 15克 各适量 制作方法 1. 糯米、红豆分别洗后，用冷水浸泡二三小...

清拌茄子 工艺：拌 口味：清香味 菜系：私家菜 功效：私家菜 胃炎调理 消化性溃疡调理 止血调理 消化不良 主料：茄子(紫皮、长) 500克 辅料： 调料：香油 10克 花椒 2克 香菜 10克 大蒜 5克 白砂糖 10克 酱油 10克 盐 3克 醋 10克 味精 2克 各适量 制作方法...

油焖茄子 工艺：焖 口味：咸鲜味 菜系：私家菜 功效：私家菜 主料：茄子 250克 辅料： 调料：酱油 10克 黄酒 5克 白砂糖 8克 盐 4克 味精 2克 大葱 2克 姜 5克 色拉油 50克 各适量 制作方法 1.茄子切去柄、蒂，洗净，切成大滚刀块，放入盘中；葱洗净，切葱花...

紫茄子粥 工艺：煮 口味：清香味 菜系： 功效：肝炎调理 烧伤调理 消化性溃疡调理 主料：茄子(紫皮、长) 150克 粳米 100克 辅料： 调料： 制作方法 1.把紫茄子洗净，切小块；2.粳米淘洗干净；3.粳米与茄子块一起入锅，加水适量，先用武火烧沸；4.再改用文火...

冬瓜汤 工艺：煮 口味：咸鲜味 菜系：利尿调理 功效：幼儿食谱 清热解毒调理 利尿调理 防暑调理 夏季养生调理 主料：冬瓜 500克 猪肉(瘦) 50克 辅料： 调料：酱油 10克 味精 2克 盐 2克 香油 5克 猪油（炼制） 25克 大葱 5克 各适量 制作方法 1.将冬瓜去皮、...