年轻白领为何易患腰腿痛？从内因的角度分析，在这些年轻白领患者中，虽然有了健身的观念，却缺少健身的有关知识，不懂如何选择适合自己的运动。从外因的角度看，他们存在不良的工作方式，比如长期坐在电脑前。另外经常运动过度或者运动不当。临床钻研资料表...

昨天，记者从河南省中医院了解到，经过几年的探索，该院采用捏脊疗法治疗某些儿科疾病取得明显效果。 据该院针灸康复科主任毛开颜先容，该疗法是通过捏拿小儿脊背所产生的良性刺激而达到保健和治疗某些疾病的目的，也是小儿推拿中使用最多的手法。 毛主任说...

１．贴秋膘适可而止 大多数地区都有贴秋膘的习俗，立秋后就开始了食补。不过食补要讲究科学，因不同人的不同体质和不同状况而定，外出旅行假如没有节制地饕餮大餐，不仅对身体无益，而且有损，会引发肠胃、过敏等疾...

支气管哮喘是最常见的儿童疾病之一。对于哮喘的诱因，人们已可以列出一张清单：遗传、环境污染、过敏、剧烈运动、天气等。 美国加利福尼亚南部大学的一项研究为这张清单添加了一项内容：家长的紧张情绪和压力。 关系密切 加利福尼亚南部大学研究人员观察研究...

推拿按摩应该说是中医养生中的最简单的养生疗法，但是现在中医推拿按摩疗法现在已经风靡了全国，成为了一种无论是年轻人还有老年人的时尚疗法了，那么，推拿按摩有什么手法呢?推拿按摩有什么适应症和禁忌症呢? 按摩的种类和手法 一种是主动按摩，又叫自我按摩...

随着社会的进步，人们生活水平的提高，同时生活压力也增加了不少，不少人都患有颈椎...

在日常生活当中，大家需要注意自己的身体调理方式，全面的进行保健，而且要注意按摩方法，有效地揉搓耳朵，按摩头皮，这样有助于身体的调理，而且要注意护理方式，合理的进行保健，促进人体血液循环，那么有益于睡眠的八的按摩保健方法。 双掌轻柔面部 即用...

其实在我们的身边有很多中药材是能够很好的滋补身体的，而我们大家更是要好好的去了解和学习一下，就像只有好的滋阴中药也是能够起到很好的保健作用，在这些上面大家更是要认真的了解好，那么，教你识别传统滋阴中药?下面具体去了解下吧。 女贞子 【保健作用...

任何人都不能够避免一些疾病的侵入和伤害，所以我们大家一定要小心疾病的出现，尤其是血脂偏高自然会影响身体的健康，而人们在面对这一问题的时候更是要选择中草药来进行治疗，那么，降血脂中草药都有哪些?下面就和专家去了解下吧。 柴胡 药用部分为柴胡的根...

现在不少的人牙齿都会出现一些问题，所以我们大家在面对的时候更是要多注意，尤其是要想有个好的牙齿就必须多注意一些生活当中的细节，及时的阻止蛀牙的出现才是关键，那么，防止蛀牙中医推荐四种中药?接下来大家就去看看吧。 1、茶多酚 是茶中的主要成分，...