素炒黄豆芽 工艺：滑炒 口味：咸鲜味 菜系： 功效：养颜美容调理 青少年食谱 清热解毒调理 便秘调理 减肥瘦身调理 主料：黄豆芽 500克 辅料： 调料：料酒 10克 酱油 15克 白砂糖 2克 大葱 15克 大蒜 10克 盐 3克 味精 2克 淀粉(豌豆) 10克 香油 10克 花生油...

黄豆芽蘑菇汤 工艺：煮 口味：咸鲜味 菜系：孕妇食谱 功效：减肥瘦身调理 孕妇食谱 高血压调理 高脂血症调理 老人食谱 主料：黄豆芽 100克 蘑菇(鲜蘑) 100克 辅料： 调料：盐 4克 味精 2克 香油 5克 各适量 制作方法 1.黄豆芽摘去根部，洗净后加适量的水煮20...

紫菜豆腐肉片汤 工艺：煮 口味：咸酸味 菜系： 功效：减肥瘦身调理 痔疮调理 清热解毒调理 主料：紫菜(干) 12克 豆腐 150克 猪肉(瘦) 90克 辅料： 调料：酱油 4克 醋 3克 盐 3克 香油 5克 各适量 制作方法 紫菜浸洗去砂质，捞起。猪肉切片腌过，拖水，豆腐切...

紫菜鸡蛋莲草汤 工艺：煮 口味：原本味 菜系：乌发调理 功效：乌发调理 主料：鸡蛋 75克 紫菜(干) 15克 旱莲草 10克 辅料： 调料：盐 2克 味精 1克 各适量 制作方法 1.旱莲草嫩芽摘洗干净，切段；2.水烧开，放入紫菜；3.水再开时，打入鸡蛋，放入旱莲草嫩芽...

紫菜色拉卷 工艺：烤 口味：清香味 菜系：甜品/点心 功效：甜品/点心 主料：金华火腿 100克 土豆 100克 四季豆 50克 紫菜(干) 50克 吐司 100克 辅料： 调料：色拉酱 50克 各适量 制作方法 1.金华火腿切成吐土司同长之长条，土司去周围黄皮。马铃薯去皮后切成...

1、补充足量脂肪。 2、补充维生素C。 3、补充蛋白质。 4、补充微量元素锌。 5、脑积水伴高脂血症有动脉硬化者饮食中要限制动物脂肪。 6、忌烟酒。 7、忌刺激性食物和兴奋性饮料。...

1、生食大蒜或洋葱可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。 2、脑出血病人饭后饮食醋，有软化血管的作用。 3、黑木耳，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。 4、吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。若中...

豌豆焖羊肉饭 工艺：焖 口味：咸鲜味 菜系：补阳调理 功效：快餐/主食 壮腰健肾调理 补阳调理 肢寒畏冷调理 主料：羊肉(瘦) 300克 稻米 200克 辅料：豌豆 150克 洋葱 150克 调料：色拉油 50克 番茄酱 75克 咖喱 8克 五香粉 2克 茴香籽[小茴香籽] 2克 姜 5克...

羊肉温补汤 工艺：煮 口味：原本味 菜系：补阳调理 功效：补阳调理 壮腰健肾调理 主料：粳米 100克 羊骨 300克 羊肉(瘦) 500克 辅料：山药(干) 50克 肉苁蓉 20克 菟丝子 10克 核桃 10克 调料：黄酒 15克 盐 5克 八角 2克 花椒 2克 胡椒粉 2克 大葱 10克 姜 1...

羊肉汤面 工艺：煮 口味：原本味 菜系：壮腰健肾调理 功效：快餐/主食 健脾开胃调理 冬季养生调理 肢寒畏冷调理 壮腰健肾调理 主料：面条(标准粉) 500克 羊肉(瘦) 300克 辅料：香菜 10克 白萝卜 300克 调料：大葱 25克 姜 5克 盐 6克 味精 3克 酱油 5克 料酒...