豆浆山药汤 工艺：煮 口味：酸辣味 菜系：私家菜 功效：私家菜 减肥瘦身调理 便秘调理 营养不良调理 补虚养身调理 主料：豆浆 1,000克 辅料：榨菜 30克 山药 50克 油条 40克 芹菜 30克 芝麻 10克 紫菜(干) 10克 调料：植物油 10克 酱油 5克 白醋 5克 辣椒油...

豆浆粥 工艺：煮 口味：清香味 菜系： 功效：动脉硬化调理 高血压调理 高脂血症调理 冠心病调理 补虚养身调理 主料：豆浆 500克 粳米 50克 辅料： 调料：白砂糖 30克 各适量 制作方法 1.将豆浆与淘洗干净的粳米一同放入沙锅中；2.先用旺火烧开，再转用文火熬...

豆蔻牛奶饮 工艺：煮 口味：清香味 菜系： 功效：冬季养生调理 健脾开胃调理 呕吐调理 消化不良 主料：白豆蔻 10克 辅料： 调料：白砂糖 20克 牛奶 250克 各适量 制作方法 1. 白豆蔻去壳，研成细粉；2. 牛奶倒入锅中，用中火烧沸；3. 加入白豆蔻粉，用小火煮...

牛奶花生粥 工艺：煮 口味：甜味 菜系：孕妇食谱 功效：快餐/主食 孕妇食谱 主料：花生 100克 糯米 200克 牛奶 250克 辅料： 调料： 制作方法 将花生连皮捣成泥，与糯米同煮，粥熟时,加入牛奶煮沸即可。 推荐食用时间 早餐|中餐|晚餐 营养解析 花生：花生含...

牛奶花椰菜泥 工艺：拌 口味：清香味 菜系：婴儿食谱 功效：特色菜 婴儿食谱 幼儿食谱 养颜美容调理 主料：菜花 20克 辅料： 调料：牛奶 20克 各适量 制作方法 1.花椰菜清洗干净，放入开水中氽烫至软。2.将沥干水分的花椰菜剁成碎末。3.最后花椰菜末放入准备...

牛奶香蕉糊 工艺：煮 口味：甜味 菜系：婴儿食谱 功效：婴儿食谱 主料：牛奶 200克 香蕉 100克 辅料：玉米面（白） 15克 调料：白砂糖 5克 各适量 制作方法 1.将香蕉洗净，去皮，然后用勺子碾碎；2.将牛奶倒入锅内，加入玉米面和白糖，边煮边搅匀；3.煮好后...

牛奶玉米汤 工艺：煮 口味：甜味 菜系：养颜美容调理 功效：养颜美容调理 健脾开胃调理 补虚养身调理 防暑调理 主料：牛奶 500克 玉米（鲜） 500克 辅料： 调料：白砂糖 200克 各适量 制作方法 玉米粒煮烂，再把牛奶和玉米汤倒在一起搅和，置于冰箱饮用，注...

手足口病日常保健 一旦发现感染了手足口病，宝宝应及时就医，避免与外界接触，一般需要隔离2周。 宝宝用过的物品要彻底消毒：可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝晒。 宝宝的房间要定期开窗通风，保持空气新鲜、流通，温度适宜。有条件的家...

百合炒虾仁 工艺：炒 口味：咸鲜味 菜系：家常菜 功效：家常菜 补阳调理 壮腰健肾调理 肾调养调理 益智补脑调理 主料：虾仁 300克 百合 60克 辅料：红辣椒 15克 鸡蛋 60克 调料：植物油 15克 胡椒粉 1克 淀粉(玉米) 10克 料酒 15克 盐 2克 味精 1克 各适量...

芹菜炒虾仁 工艺：炒 口味：咸鲜味 菜系：肾调养调理 功效：肾调养调理 肾炎调理 水肿调理 高血压调理 主料：芹菜 150克 辅料：虾仁 60克 调料：盐 2克 植物油 10克 各适量 制作方法 1.将芹菜摘去叶，根，洗净拍扁，切小段；2.虾仁洗净；3.起油锅，先下虾仁...