马齿苋粳米粥 工艺：煮 口味：原本味 菜系： 功效：清热解毒调理 腹泻调理 健脾开胃调理 防暑调理 快餐/主食 主料：马齿苋 100克 粳米 50克 辅料： 调料：盐 2克 味精 2克 大葱 3克 植物油 20克 各适量 制作方法 1.将马齿苋去杂洗净，放沸水锅中焯一下，捞出...

萝卜粳米粥 工艺：煮 口味：原本味 菜系： 功效：胃炎调理 糖尿病调理 结核病调理 癫痫调理 理气调理 主料：白萝卜 250克 粳米 100克 辅料： 调料： 制作方法 1.先将白萝卜洗净，切成小块；2.将粳米淘洗干净，与萝卜同放入锅内，加水适量；3.将米锅置武火上...

香菇木耳淡菜汤 工艺：煮 口味：清香味 菜系：肝调养调理 功效：孕妇食谱 肝调养调理 肾调养调理 中风调理 高血压调理 主料：香菇（干） 15克 淡菜(鲜) 30克 木耳(干) 10克 辅料： 调料：味精 2克 盐 3克 各适量 制作方法 1.香菇(去菌茎)浸软洗净；木耳浸开...

香菇冬瓜汤 工艺：烧 口味：咸鲜味 菜系：利尿调理 功效：幼儿食谱 健脾开胃调理 高温环境作业人群食谱 利尿调理 主料：冬瓜 400克 香菇（鲜） 100克 辅料： 调料：猪油（炼制） 50克 盐 4克 味精 2克 鸡油 2克 大葱 10克 各适量 制作方法 1.冬瓜去皮，去瓤...

冬笋香菇 工艺：烧 口味：咸鲜味 菜系： 功效：微波食谱 延缓衰老调理 减肥瘦身调理 防癌抗癌调理 高血压调理 高脂血症调理 主料：香菇（鲜） 50克 冬笋 50克 辅料： 调料：盐 2克 白砂糖 10克 淀粉(豌豆) 15克 色拉油 15克 各适量 制作方法 1.将香菇洗净，...

香菇鸡粒粥 工艺：煮 口味：咸鲜味 菜系：补虚养身调理 功效：冬季养生调理 补虚养身调理 快餐/主食 健脾开胃调理 主料：粳米 200克 辅料：香菇（干） 20克 鸡肉 100克 调料：小葱 10克 盐 2克 味精 1克 淀粉(玉米) 5克 鸡粉 3克 胡椒粉 1克 香油 3克 各适量...

皮肤癌患者手术后饮食 皮肤癌手术后，耗气伤血，宜多食用补气养血之品，选用粳米、扁豆、大枣、龙眼、荔枝、香菇、鹌鹑蛋、胡萝卜、山药、藕粉粥、豆类等。要千方百计增加病人的食欲，经常更换菜肴品种，注意菜肴的色香味调配。要让病人保持足够的蛋白质摄入...

山药枸杞粥 工艺：煮 口味：原本味 菜系：肾调养调理 功效：肾调养调理 尿路结石 肾炎调理 补虚养身调理 壮腰健肾调理 主料：粳米 100克 辅料：山药(干) 60克 枸杞子 30克 调料： 制作方法 1.将山药、枸杞煎取汁；2.汁与粳米煮成粥。 推荐食用时间 当早晚餐...

山药芡实粥 工艺：煮 口味：原本味 菜系：气血双补调理 功效：补虚养身调理 延缓衰老调理 老人食谱 失眠调理 气血双补调理 主料：粳米 50克 芡实米 50克 山药 50克 辅料： 调料：植物油 10克 盐 2克 各适量 制作方法 1.将山药、芡实米、粳米入锅，加水煮粥2....

猪肾山药粥 工艺：煮 口味：清香味 菜系：肾调养调理 功效：养颜美容调理 肾调养调理 补虚养身调理 壮腰健肾调理 老人食谱 主料：粳米 200克 薏米 50克 猪腰子 180克 山药 100克 辅料： 调料：盐 2克 味精 1克 各适量 制作方法 1.将猪腰子去筋膜和臊腺，切碎...