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手足口病推荐食谱：豆蔻牛奶饮

作者：中华医学网发布时间：2022-05-20 11:35浏览： 次

 豆蔻牛奶饮
 
工艺：煮
 
口味：清香味
 
菜系：
 
功效：冬季养生调理 健脾开胃调理 呕吐调理 消化不良 
 
主料：白豆蔻 10克
 
辅料：
 
调料：白砂糖 20克 牛奶 250克 各适量
 
制作方法
1. 白豆蔻去壳，研成细粉；2. 牛奶倒入锅中，用中火烧沸；3. 加入白豆蔻粉，用小火煮5分钟，熄火；4. 待牛奶稍稍冷却，把白糖加入牛奶内，搅匀即成。
推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐

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