对于忙碌的现代人来讲,多多少少都存在着一些心理疾病,虽然不严重,但不重视的话,有可能会恶化,尤其是抑郁。抑郁似乎潜伏在每个人身边,如影随形。远离抑郁、焦虑等负面情绪,除了积极调整心态、适度进行心理干预外,我们可以通过饮食来调理。 缺乏维生素...
养生导读:心理压力大怎么办,缓解心理压力的8大妙招。压力无处不在,又不可避免。压力越大,会让我们的健康状态越不稳定。心理压力大怎么办?缓解心理压力的8大妙招,一定要知道。 一、心理压力大的危害 心理压力过大会引发免疫力下降等很多问题。研究发现...
华商网7月4日报道,19岁的蓝田小伙吃喝拉撒睡全在笼子中,晚上没有床板他就在屁股底下垫件衣服睡觉。是谁这么残忍地把他关在笼子里? 这是个悲剧,19岁的尹新昭在8岁那年被同村人打了几下头,从那以后就开始疯疯癫癫的。最近一年里,尹新昭开始有伤人倾向,稳...
一、注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他,结果成为自高自大的人。 二、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。 三、不要太亲近孩子。应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学...
大家不要小看了阴雨天对人心理情绪的影响,在阴雨天人的情绪会受到很大的影响,让我们的生活跟工作都受到困扰。 下面我们就一起来具体的了解一下。 (一)忧郁、焦虑病人增多 干事情提不起兴趣,都是这下雨天闹的!网友顺子平时工作雷厉风行,但最近却总感觉...
这是一个常见而有趣的问题。虽然大家对这个问题有自己的一些看法,但通常不会有简单的答案,因为现实往往是复杂的。如果一个人是真的没有疾病,那如何证明自己。一般情况,如果一个人没有异常行为表现,是不会被送到医生面前的。目前我国精神卫生法规定如果...
幼儿的心理健康是幼儿人格完善的必要条件,是幼儿的精神与发展的内在基...
男女之间产生的情感是否能长久都要具备一定的条件,光有爱情是不够的,人性经不起考验,光有金钱也是不够的,金钱无定数。我们需要做些什么怎么才能给爱情和婚姻长久保鲜呢? 注意内外兼修。内在和外在都需要关注,因为不论男女我们都是外貌协会的会员,成人...
身处职场人都应该体会过在工作一段时间以后,往往会觉得自己变得很身心疲惫,而且这种疲劳不管怎么休息也无法摆脱,其实这就是小编今天要讲的职场心理疲劳。不想自己处于职场心理疲劳中下面文章大家一定要好好看哦~ 迷茫的理想,随着社会竞争的加剧,工作压力...
在养生专家看来,做好老年心理保健跟身体养护同等重要。老人只有拥有了健康心理,那身体才能真真正正健康起来。那么,你知道该如何做好老年心理保健吗?专家认为老人首先要学习自我心理调节,注意自己的心理养护,只有从自身做起,才能达到最好的心理保健效果...