从现代医学和心理学来看，这位杞国人很可能患有焦虑症，反复出现不必要的忧虑、恐慌，影响到了他日常生活和社会功能。 生活在现代的我们，也会由于种种原因，可能会出现焦虑症。 人是一种不断需求的动物，除了短暂的时间外，极少达到完全满足的状况，一个欲...

焦虑症是一种普遍的心理障碍，在女性中的发病率比男性要高。研究表明城市人口中大约有4.1%到6.6%在他们的一生中会得焦虑症。 我焦虑，我怕我给不了家人想要的生活。 我焦虑，我不知道未来该往哪里走。 我焦虑，多少年过去了我还是一事无成。 焦虑心态人人都...

焦虑是一种缺乏明显客观的内心不安，无根据的恐惧或者预期即将面临不良处境的一种紧张情绪。如今生活工作压力大，患有焦虑症的人越来越多，焦虑不仅会危害人们的心理，对身体的影响也是巨大的，那焦虑症对肠胃的影响有哪些呢？ 焦虑症对肠胃有影响吗 有影响...

焦虑性神经症 焦虑性神经症(简称焦虑症)，是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。 如何面对焦虑症? 1、要自信 当焦虑的症状发生的时候，...

去年的时候，我们去了一个柬埔寨靠海的小城市：西哈努克港。酒店是偶然在朋友圈里看到的，一见倾心，立刻管朋友要了名字来。 我们在热带的倾盆大雨中到了酒店，下午一点多。整个酒店空的完全看不到人，顺着指示，我们找到酒店前台。 正在办手续，有人走过来...

近几年，心理问题包括焦虑和抑郁在媒体报道中频频出现，大家都很担心，但又分不清两者间的区别，特别是当医生说你有焦虑或抑郁时，马上感到问题很严重。其实，了解焦虑和抑郁并能够正确区分和判断真的很重要。不难，六个字就能搞明白。 焦虑：高生前 抑郁：...

其实有许多方法可以对付失眠症、提高睡眠质量、巧用小睡以恢复精力等等。现在，这六种最受欢迎的、非常有效的助眠小方法可以帮助你酣畅睡眠。 01、自我联想法 想象出一幅美丽的场景 要睡觉了，躺下就不要胡思乱想了，闭上眼睛，脑中只为自己想象出一个浩瀚无...

国内社区精神康复资源相对匮乏，大多数的精神疾病患者在出院后都与家人同住，并依赖家人的照顾，会给患者家属带来很大的压力和负担，而家庭照顾者是患者复元道路上必不可少的成员，因此我们需要提高患者家属的支援，做好家庭介入，今天我们就来道一道如何解...

每一位患者家属都怀着同样的心理，希望得到最有效的治疗，能够早日康复。作为医生，舒院长和大家的心情也是一样的，但是疾病是复杂的，疾病的治疗过程可能不会很顺利。尤其是精神疾病，就更为特殊，治疗过程曲折漫长。其实在治疗疾病中的诸多不顺，我们有减...

心理压力比较大的人一般在平时想的比较多，而过多的杂乱思想会让病人的情绪越来越不稳定，甚至会给身体损伤，比如食欲不佳，失眠，头痛等情况都会随之而来。不过对于这种情况，可以通过以下几个窍门来进行改善。 心理压力大怎么办？ 五个窍门让你消灭心理压...