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  • 人到底为什么会得抑郁症 离不开这些因素2018-12-21 20:59:23

    抑郁症并非单一原因所造成的,而是综合生理及心理因素所导致的结果。 根据目前的医学研究,抑郁症的常见病因有下列几项: 基因遗传、家族中曾有精神疾病病史; 遭受重大压力事件或重大失落,如丧亲、丧偶、失业等; 人格特质; 早期成长的负向经验; 脑内神...

  • 朋友们 让我们一起来认识恐慌症吧2018-12-21 20:58:04

    恐慌症为什么叫恐慌症,就是因为发作时通常是毫无预警的,病人在短时间内出现头痛、头晕、心跳加速、手脚发麻、冒冷汗、吸不到空气等强烈症状,极端不舒服到彷佛快要昏倒或快要死掉一样。但病人送到急诊时,症状可能早已缓解,各项检查正常,然后急诊科医师...

  • 今天的你过度焦虑了吗 什么是过度焦虑2018-12-21 20:56:22

    在生活节奏加快的今天,人们常常对未知的事物感觉到无法控制,这时候很多人或多或少都存在一定的焦虑情绪。适当的焦虑对人是一种保护作用,有其积极的一面,它能提前预警我们做出相应的措施,以应对不好的事情发生。当我们为自己的成绩担心的时候,我们就会...

  • 健康咨询 家属该如何陪伴抑郁症患者2018-12-21 20:54:33

    当亲人得了抑郁症,作为家属陪伴抑郁症患者度过抑郁症是非常不简单的经历,因为双方都需要耐心跟勇气。尽管是亲人,你也很难体会抑郁症患者是如何感觉到自己是一文不值、无助和无望的。而抑郁症患者感受到的绝望、失落、无力与阴郁,那就像在漫长的甬道尽头...

  • 摆脱抑郁症思维的10个妙招是什么2018-12-21 20:53:25

    在当下充满竞争的社会中,饱受抑郁之苦的人越来越多。药物治疗固然可以快速改善抑郁症状,但还有一剂良方是来自于每个人可以都拥有的,那就是转变自己的思维,在医学上称之为认知行为心理治疗(CBT)的方式,辅助效果非常好。 心理专家表示:认知行为心理治...

  • 面对抑郁症 我们应该如何自救呢2018-12-21 20:52:03

    世卫组织数据显示,全球抑郁症的年患病率约为11%,预计到2020年可能将成为仅次于冠心病的人类第二大疾患。根据一项流行病学调查估算,中国抑郁焦虑患者已达9000万人,并呈逐年上升的态势,严重危害公众身心健康。 在这个生活节奏飞快、充满压力的时代,抑郁...

  • 那些不该逝去的生命 谁该为你的自杀负责2018-12-14 14:25:30

    四川德阳的儿童医生安医生因在游泳时与两名13岁的少年发生冲突,后承受不了对方家属的挑衅闹事以及网络暴力的攻击,用500片安眠药结束了自己的生命。据报道,济南一年轻妈妈疑似患有产后抑郁症,加上经济条件不好,生活压力大,在看了些穿越和玄幻小说后,便...

  • 发现孩子有攻击性行为 家长应该这样做2018-12-14 14:23:46

    专家指出,多动症患儿多伴有行为障碍,因自控能力差、冲动易怒甚至伴有攻击行为。儿童的攻击性行为不仅影响其他儿童的生活和学习,而且还会影响自己一生的发展。 到青春期后,会出现人际关系紧张,社会交往困难等问题;做父母后,会影响其子女的发展。对儿童...

  • 及时释放我们压抑在潜意识里的情绪2018-12-14 14:22:38

    在我广阔的人生中。 一切都是完美、完整和完全的。 我认识到我的身体是我的好朋友。 我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧。 我倾听身体的声音, 我知道它的忠告都是正确的。 我永远是安全的, 神圣的力量在保护着我,指导着我。 我选择做健康和自由的人。 我...

  • 你的睡眠是垃圾睡眠 还是优质睡眠2018-12-14 14:21:44

    人的一生有33%的时间是在睡眠中度过的,睡眠对人的身体健康有着重要影响。研究表示,世界90%的抑郁症患者表现出来的主要症状就是睡眠障碍,精神分裂、焦虑症、狂躁症等患者都会不同程度地出现失眠、垃圾睡眠等睡眠障碍现象。 你的睡眠是垃圾睡眠还是优质睡眠...

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