急性肺水肿的自我救护

某些心脏病症状较重者常表现气急、剧烈咳嗽、咯出大量粉红色的泡沫状痰，这种现象在医学上称急性肺水肿。

引起急性肺水肿的疾病很多，而以冠心病、高血压性心脏病和风湿性心脏病伴有二尖瓣狭窄者居多。由于心功能不好，患者睡觉平卧体位时，使肺部血液量增加，加重了左心的负担而引起发病。一般以夜间发作较常见，但午睡时也可发生。

一旦肺水肿发作，患者应立即坐起，采取以下自我急救办法。把双足下垂于床沿，用布条轮流结扎四个肢体（左右大腿及上臂）中的任意三个，每隔５分钟轮流放松一次，持续５分钟。这样做，可减少回流到右心的血量，从而起到减轻左心负担、减轻气急、避免发生急性肺水肿的作用。如果依然无效，须立即去医院急救。

患者平时应做到以下几点：（一）白天避免劳累和情绪激动；（二）低盐饮食；（三）不宜饱食，尤其是晚餐；（四）按医嘱服用地高辛、利尿药和血管扩张药等；（五）发作频繁的患者可以把头部的床脚提高１０－１５厘米（不是抬高枕头），以减少下肢血液的回心血量。