鸡肉白薯粥 工艺：煮 口味：甜咸味 菜系：冬季养生调理 功效：冬季养生调理 快餐/主食 主料：粳米 100克 甘薯 200克 荸荠 200克 辅料：鸡肉 75克 青豆 30克 胡萝卜 30克 虾米 20克 调料：大蒜 100克 盐 2克 胡椒粉 2克 味精 1克 各适量 制作方法 1. 鸡肉洗净...

五丝白菜卷 工艺：烧 口味：咸鲜味 菜系：特色菜 功效：特色菜 主料：白菜 800克 鸡肝 50克 冬笋 50克 火腿 50克 香菇（鲜） 50克 虾仁 50克 辅料：鸡骨架 300克 调料：大葱 10克 姜 10克 料酒 15克 味精 1克 盐 2克 香油 5克 胡椒粉 1克 淀粉(豌豆) 10克 猪...

绿豆奶粥 工艺：煮 口味：清香味 菜系：快餐/主食 功效：快餐/主食 主料：粳米 100克 绿豆 50克 牛奶 300克 辅料： 调料：白砂糖 10克 各适量 制作方法 1.绿豆和粳米分别洗净，泡好。2.绿豆放入锅中，加入约1200毫升冷水煮至涨开，然后加入粳米，用小火煮至...

绿豆杂面条 工艺：煮 口味：原本味 菜系：快餐/主食 功效：快餐/主食 主料：绿豆 300克 小麦 300克 辅料：大白菜(小白口) 120克 调料：盐 10克 味精 6克 香油 35克 各适量 制作方法 1.将绿豆、小麦拣去杂质，用清水浸泡四五个小时，上磨磨成细粉。2.将磨好的...

银耳瘦肉羹 工艺：煮 口味：甜咸味 菜系： 功效：秋季养生调理 营养不良调理 主料：银耳(干) 25克 猪肉(瘦) 150克 香菇（干） 10克 鸡蛋 65克 辅料： 调料：香菜 5克 姜 3克 盐 2克 生抽 6克 白砂糖 3克 淀粉(玉米) 15克 色拉油 10克 各适量 制作方法 1. 将...

鱼蓉银耳羹 工艺：煮 口味：咸鲜味 菜系： 功效：营养不良调理 春季养生调理 主料：鱼肉 150克 银耳(干) 25克 发菜（干） 10克 辅料：鸡蛋清 30克 调料：盐 2克 味精 1克 香油 3克 料酒 8克 色拉油 8克 胡椒粉 1克 荸荠粉 10克 各适量 制作方法 1. 将净鱼肉...

豆浆粥 工艺：煮 口味：清香味 菜系：肺调养调理 功效：快餐/主食 秋季养生调理 肺调养调理 祛痰调理 主料：粳米 150克 豆浆 200克 辅料： 调料：鸡精 2克 各适量 制作方法 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分；2. 锅中加入约1500毫升冷水，...

莲子红豆沙 工艺：煮 口味：甜味 菜系：甜品/点心 功效：甜品/点心 主料：莲子 60克 赤小豆 250克 辅料：鸡蛋 150克 陈皮 3克 调料：冰糖 150克 各适量 制作方法 1.红豆、莲子洗净，用清水浸半小时。2.陈皮洗净去囊；鸡蛋以冷水冲过，浸在冷水中以中火煮熟，...

一、饮食宜进 1、清淡饮食。急性发作期宜食粳米稀饭、面条、银耳汤、绿豆汤，以及清热解毒的水果、蔬菜等。 2、富含蛋白质、维生素的食物。病情稳定后宜食蛋糕、馄饨、水饺、牛奶、豆浆、鸡蛋、猪瘦肉、虾仁、新鲜蔬菜、水果等。可甜咸相间，少量多次。尚应...

一 急性淋病的保健 嘱病人卧床休息，做好床边隔离。病人用过的生活用品要严格消毒，污染的手要用消毒液浸泡消毒等，防止交叉感染。治疗结束后连续3次检查淋菌阴性方能确定为治愈。 二 孕妇淋病的保健 淋病高发区，孕妇需做淋菌筛查，淋菌阳性者应及时治疗。...