人老了总是容易出现各种的疾病，尤其是在更年期后，身体的各项机能都有所下降，所以也容易出现一些更年期的精神...

当亲人得了抑郁症，作为家属陪伴抑郁症患者度过抑郁症是非常不简单的经历，因为双方都需要耐心跟勇气。尽管是亲人，你也很难体会抑郁症患者是如何感觉到自己是一文不值、无助和无望的。而抑郁症患者感受到的绝望、失落、无力与阴郁，那就像在漫长的甬道尽头...

当我们出现抑郁状态时，其实是我们发现以前的自我和处世方式跟现在环境有点格格不入，自己难以适应而感到难受。开始会自我怀疑能力和人生前途，变得意志消沉。有时我们过多的把抑郁状态归咎于其他不相干的因素，比如：周围环境、他人的阻力、时运不济等。 却...

前往精神科就诊的患者，有二到三成都是因为抑郁症前来看诊的。 抑郁症复发的可能性是比较高的。以精神科的医疗现状来看，一旦抑郁症发作后，大约有30％的患者会复发。而在复发的患者当中，约有50％的人会第三次复发，而第三次复发的人当中，大概会有60％的患...

精神分裂症属于严重的精神上的疾病，往往这种疾病严重危害患者的身心健康，给患者以沉重精神打击，而且，这种疾病对于患者家庭来说，是一件非常痛苦的事情。而很多患者及其家属都不知道精神分裂怎么办，其实最重要的应对方法就是不要逃避疾病，一定要及时治...

抑郁症的首要出路是接受正规专业的治疗，包括精神科医院的药物治疗和心理咨询机构的心理治疗，或者两者的结合。以下介绍的抑郁症自我治疗小窍门只是配合正规专业治疗的辅助手段，但其作用同样不可低估。 自我治疗的26条小妙方 01.树立战胜疾病的信心，因为抑...

案例概要：陆沉，女，18岁。主要心理困扰表现： 1、经常自残，嗜好黑色和痛苦，喜欢伤感的音乐，最喜欢CK（沉珂）的歌曲。那种让常人从寒冷到害怕的感觉，她却感到很兴奋。经常拿着小刀在自己胳膊上切割，两个胳膊上留下了一道道纵横交错相互叠加的伤疤。同...

《都市快报》副总编徐行自杀离世，年仅35岁。徐行为《都市快报》新媒体项目领军人，自杀前工作压力巨大，患抑郁症，长期失眠。 徐行自杀后，《都市快报》总编朱建发表长微博《伤逝》哀悼。以下为长微博节选： 你要走，我怎么一点也没有觉察呢？年前，我把两...

竹子（化名）是一个敏感的女孩，情绪烦躁，焦虑。自我封闭，总一个人待着，胡思乱想，觉得没有一个人是爱自己的。不喜欢与人交流，不喜欢和别人制造记忆，不喜欢和别人联系，也不信任人。从根源上来说，这一切来自于原生家庭的创伤，中学就不得不辍学，一个...

许多时候，我们不是被困难本身所难住，而是被心中想象的困难所吓...