说到中医减肥很多人都认为是很神奇的，因为中医减肥好像有无数种减肥的方法，并且每种减肥的方法都有调节身体的功能。在神奇的中医减肥中，拔罐减肥也是其中一种。中医拔罐减肥就是通过拔罐的方式让减肥朋友的毛孔打开，然后身体里面的毒素就通过毛孔排出去...

说到减肥相信很多朋友都有共鸣，办了健身卡却坚持不了几天，吃了减肥药开始有效果但是后面就反弹了，这些情况不仅让人们瘦不下来，还影响身体健康。在众多的减肥方法中，中医减肥一直都比较受欢迎，其一是因为它的神奇调理功能，还有它的减肥效果明显不反弹...

血管硬化是指血管弥漫性粥样硬化、管腔狭窄及小血管闭塞致使脑部血供减少所引起的一系列病理变化。许多老年人都有不同程度的血管硬化现象，正常的血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软。 但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁...

经络多长时间疏通一次最佳？ 经络淤堵的程度不同，疏通经络的间隔频率同样不同，如经络已经淤堵到出现了症状，那么经络淤堵的毒素、邪气是非常严重的，此时为了避免通一次，隔几天又堵回去了的情况，应当每日一次。 当症状消失，可改为2天一次加以巩固，随着...

很多人喜欢吃凉食、生冷瓜果之类的，其实这对身体不好，容易损伤人体的阳气。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。下面我们教大家五种清...

柚子清香、酸甜、凉润，是一种皮厚耐藏的水果，被称为天然水果罐头。它含有非常丰富的蛋白质、维生素C以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，能预防感冒、促进消化，另外柚子所含热量小，也是一种很好的减肥食物。 研究发现，柚子能促进肝脏消化分解脂肪，此...

中医认为，万病不离湿，湿邪如果不去除，对身体产生的危害很大。 尤其是对于女性来说，最为明显的就是湿气肚，其实女性有小肚子并不一定是肥胖导致的，大部分女性的小肚子多是因为湿气过重。 今天小编就教给您一个方法，不仅能够帮助去除湿气肚，还有软化血...

不同的食物对于身体的功效是不相同的。根据体质来对症下药进补身体非常重要。今天就来看看不同体质的身体需要哪些食物来进补身体。 生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的问题。下面我们一...

眼睛是心灵的窗户，从小保护眼睛，总会做眼保健操。可随着现代社会的发展，越来越多人不注重对眼睛的保护，导致很多人都患上了近视眼 眼睛近视了，除了选择专业的视力矫正机构进行矫正外，在饮食上，也可以多吃能保护眼睛、改善视力的水果。 1、蓝莓 别看蓝...

秋补不是贴秋膘，身体有虚才能补 古时人们在经历过高温湿热、食欲不振的夏天后，多在立秋之时以肉贴膘，为秋收农忙打下身体基...