自我接纳，这个词在今天早已不陌生。很多人都听说过它，有人正在为了践行它而经历内心的波折，有人正困惑于自我接纳是不是放任自己，还有人在苦苦寻找自我接纳的方法.......探索自我的人们常常问的问题是：我知道要自我接纳，可是要如何才能做到自我接纳呢？...

我已经很久没有在生活中见过一个焦虑水平比较低的人了。也许这个年代，也许这个年纪，不知道为什么，大家都好像喘不过气。而偏偏，在抑郁和拖延已经几乎成为流行关键词的时候，焦虑这种情感(Affect)却还没有被深入地讨论过，这其中的原因我们在后文中会谈到...

我们如若目光透彻，在人类社会中到处可以看到潜意识的外貌，潜意识的作为，潜意识的言语。 （一）潜意识是仁慈的，又是冷酷的 我们如若目光透彻，在人类社会中到处可以看到潜意识的外貌，潜意识的作为，潜意识的言语。 疾病不过是潜意识表现自己意志的一个方...

真正的治病，是从内心解脱开始 身体知道你所有的所思所想，你身体出现任何的不适与疾病，都是你内在信念和心结的反...

日前，著名精神病学家、迈阿密大学精神与行为科学系主任CharlesNemeroff博士接受精神科播客Psyched的邀请，围绕抑郁症的症状、流行病学、与其他躯体疾病（如心血管病及糖尿病等）的相关性等话题进行了讨论，展望了未来的研究方向及有潜力的抗抑郁治疗，并号...

好人的内核，是一个疲倦的灵魂 有一位工程师，他总是觉得自己特别疲惫、烦躁。 有一次他出现这种状况，是在一次技术讨论中，同事的方案获得了采纳，他的则没通过。并且，这是在他缺席的情况下产生的决议。 面对这种情况，如果他感到不满，完全可以据理力争，...

强迫症的发病年龄阶段一般为十九岁到三十五岁之间，高发的阶段为成年初期和青少年时期，高发的性别是女性，而且脑力劳动者则是该病症的常见患者。强迫症的确诊一般需要一系列的检查和鉴别手段，如体格检查、精神检查和病史询问等，需与器质性精神障碍、药物...

情感性精神病又称躁狂抑郁症，此病例的发病机制尚未完全明确。情感性患者一般表现为情感异常低落或异常高涨两种情况，第一次发病的年龄一般为十六岁到三十岁的范围内，高发性别为女性，不同的个体其发病的病期的长短不一，一般为两个月到六个月之间，发病次...

留型精神分裂症是精神分裂症的其中一种病例，其特点是慢性，即病期长且病情缓慢加重。若留型精神分裂症患者被检查出患有残留型精神分裂症，需及时在家属的陪同下咨询专业医师并寻求治疗帮助，勿耽误治疗。治疗期间和预后期间，需定期接受精神检查，随时具体...

躁郁混合症状在临床诊断中较为常见，DSM系统却没有很好地阐释其特点。它是抑郁和躁狂症状的叠加，但仅通过阅读这两种状态的单独描述很难理解。这就好比通过研究黄色和蓝色来想象绿色。 混合症状的情况给诊断带来了新的挑战。问题不在于患者会遗忘或否认其症...