中医色诊博大精深，其中很多要领连行医多年的专家也难以掌握自如。但是，色诊中有一个规律是相对容易掌握，而且和普通人密切相关的，那就是舌头的颜色。 中医认为：心在窍为舌。也就是说：心脏的健康情况会首先反映在舌头上。 舌上淤斑：血脉淤阻 对于有心脑...

一、头面颈部穴位 四白 四，意为广阔的意思；白，指光明清澈。本穴可治疗眼病，具有增强视力的作用，所以称为四白。四白穴在眼睛正视时，瞳孔直下、眼眶下眶凹陷中。 睛明 睛，指眼睛；明，意为明亮。本穴有使眼睛明亮的作用，故名。睛明穴在内眼角直上0.1寸...

每逢春节，敞开肚皮大饱口福似乎成了孩子们那几天最快乐的事情。过年胖三斤仿佛是再正常不过的事情，可当春节渐渐接近尾声的时候，由于婴幼儿消化功能发育不完善，脾胃较弱的宝宝开始出现各种节后不适。 因积食常常会引起的咳嗽、发热、肺炎、反复呼吸道感染...

太渊穴属于手太阴肺经上的腧穴。 肺朝百脉，脉会太渊；肺主气、主呼吸，气为血之统帅，此处穴位开于寅，得气最先，所以在人体的穴位中占有非常重要的地位。太渊穴的形态犹如山洞深渊，而此穴位的气血就犹如流淌在山洞的溪水。溪水的寒热温凉以及其溪水的多少...

选好穴位治外感 丁酉之冬，气候时变。近日寒气逼人，空气干燥寒冷，故而极易外感。 人们在生活之中，应首选避寒保暖。同时，尽量减少公共场所的活动以减少受邪的机会。 主要是要注重外感的预防。若已感外邪，则以驱邪外出为大法，则外感可愈。 现给大家介绍...

攒竹，属足太阳膀胱经。攒竹穴在眉毛边上，为什么叫攒竹？因为这个穴是在描述人的一种表情，我们如果经常有什么愁事，眉头就会攒在一起，眉头上就有好多纵纹，就像竹子立起来了一样。 在学生的眼保健操中，其中有一节就是指压按摩此穴，可见其保健效果非同一...

众所周知，血脂太高很容易引发动脉硬化、心肌梗死及脑梗塞等疾...

俗语说：是药三分毒。其实，我们身体中有很多穴位，这些穴位联通着我们的五脏六腑，如果掌握穴位按摩方法也是缓解身体各部位疼痛的好方法。下面为你找出身上7把止痛的钥匙。 头痛：揉两眉间 无论感冒还是心烦，头疼总是紧紧相连。 紧锁眉头时，不妨轻轻舒展...

据中医经络学说，人的五指指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛...

有一些女性，追求事业上的成功，日常不懂得保养，长此以往，这类女性的脸上通常都有虚寒之象，也常常手脚发凉，这是阳虚的表现，阳虚则不达四肢，气血到了四肢已经没有鲜活的力量了。 女人，寒生百病，只有暖和了才能焕发勃勃生机、面若桃花。 太溪穴：肾经...